发烧不能吃什么宝宝感冒发烧不能吃什么( 二 ) _经验知识

2、感冒发烧时多喝水，吃点清淡的如稀饭，不要吃油腻，大鱼大肉的食品，多睡眠，盖被子睡出身汗就好了。
3、感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟，趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。
4、许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。
参考资料来源：人民网-发烧时5种食物不能吃
【发烧不能吃什么宝宝感冒发烧不能吃什么】人民网-发烧不能吃什么食物？发烧饮食坚持4原则
发烧了不能吃什么不宜吃动物性高蛋白食物及发物，不宜吃辛辣***和油腻的食物。例如：鸡蛋、牛奶、荤菜荤汤，公鸡鹅、牛羊肉、水产类：虾、螃蟹、无鳞鱼等异种蛋白类食品及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香等辛香发散之物。避免这些食物的助热作用引起发热更高。
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