坐月子可以吃柚子么 坐月子可以吃柚子么冬天( 二 )


女性在坐月子期间是否可以吃柚子 , 还需要根据产后女性身体情况 , 以及体质恢复情况来区别对待 , 因为柚子属于微凉性水果 , 虽然其含有丰富的营养物质 , 有清热化痰和预防产后便秘的功效 , 但若是女性体质弱 , 属于寒凉性体质 , 并且肠胃;产妇在坐月子的时候是可以吃柚子的 , 柚子中含有丰富的维生素CB2P叶酸 , 以及钙铁钾等各种矿物质和微量元素 , 而且还有丰富的蛋白质和有机酸 , 对产妇以及婴儿来说都是很有好处的 , 而且维生素C还能够提高产妇的免疫 。
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