5、但如果产妇平日奶水很好或婴儿对母乳依赖性较强，可能回奶时间会更长对于此类产妇，可通过进食一些促进回奶的食物，减轻涨奶的痛苦，比如麦芽花椒大麦茶或韭菜，抑制乳汁分泌建议产妇在断奶之前34天，开始用大麦芽冲 。
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