其次，家长要加强孩子的饮食结构调整加强营养物质摄入，为孩子生长发育提供充足的营养所需有助于增强孩子的免疫力，有效地预防换季感冒另外，家长还要正确地指导孩子，每天进行适当地户外运动锻炼例如跑步跳绳等，帮助；1季节交替时 进入秋季，一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中午闷热，太阳灼人如果不及时给孩子增减衣物，就会造成凉热不均，易患感冒在季节交替时节，随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少天气；要就热避凉，夜间不露宿在外，不过久用电风扇空调，不在有过堂风处睡觉，以免受凉发病如家人有患热伤风者，可用食醋熏蒸法进行空气消毒，做好隔离工作重者可用中药进行治疗，发热时要休息，多饮开水，并提高自我保健 。
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