14、补充维生素E防止胸部下垂各种坚果如花生杏仁核桃芝麻等，富含维生素E，是很好的健胸食品豆类能补充天然的雌激素，也是女性胸部健康的关键还有生长于泰国北部山区的野生葛根含有丰富的具有类似女性雌激素作用的能有效 。

文章插图
15、如何防止胸部下垂秘方一选一款合适的内衣 胸部下垂的MM，如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑推荐法曼儿内衣但要注意 。
16、起到的效果会更加显著但是洗澡的水不能过热，防止烫坏***，洗澡的水温较好控制在25摄氏度，冬天水温可以适当调高些，在27摄氏度左右比较好，不然烫坏***肌肤的角质层，皮肤会变得干涩，组织也变得松弛4要避免*** 。

• 病因学预防是指 病因预防分为哪些
• 河南省疾病预防控制中心 何景阳 河南省疾病预防控制中心
• 预防脂肪肝的措施 预防脂肪肝的措施是什么
• 甲状腺结节怎么预防和治疗 甲状腺结节怎么预防和治疗较好
• 怎么预防骨刺 怎么预防骨刺形成
• 预防食物中毒小常识 预防食物中毒小常识小班
• 预防春季传染病简笔画 冬季传染病的预防手抄报 简笔画
• 保健预防对身体的作用 保健预防对身体的作用是什么
• 怎么样预防水痘传染 如何有效预防水痘传染
• 如何预防近视教案 预防近视的教案中班