14、3补充微量元素适当口服维生素AC和E补充剂，有助于防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害4多摄入蛋白质多吃蛋白质可使皮肤更嫩白，蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用维生素e可以除皱纹吗 维生素E较 。
15、1发现治疗疾病 预防皱纹，首先要及时发现全身性疾病，特别是慢性消耗性疾病，并且要积极治疗2纠正不良习惯 要纠正各种不良习惯，如熬夜吸烟面部夸张性表情等3注意防晒 日晒与皱纹的产生息息相关，要利用太阳镜 。
16、去眼部皱纹较有效果的方法热敷***蜂蜜冰镇牛奶眼膜 1热敷帮助眼部肌肤去皱纹 如果眼部周围肌肤出现了细小的细纹和瑕疵，较好的办法是通过热敷的方法来促进眼部肌肤的血液循环，从而令眼部肌肤重新获得滋润和细嫩2 。
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