月子期间能吃的水果有哪些 月子期间能吃的水果有哪些水果( 二 )


月子期间能吃的水果有哪些图片一些适合产妇食用的水果 1奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热止渴利尿通乳的功效,常食可强化免疫系统对于剖腹产术后恢复有利因其性冷,食用前用热水烫温每日一个为宜2榴连 味甘 。
月子里可以吃这些水果1香蕉香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素,有排毒通便和补气养血的功效新妈妈们在产后的较长一段时间内,都需要卧床休息,这时候肠胃功能比较差,很容易发生便秘加上新妈妈们因为生产过程中流失了 。