5、坐月子可以吃小米粥，鸡肉，鸡蛋，所有的蔬菜 。
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6、坐月子吃什么饭，先说说错误的观点，因为原来就是大家有时候说，一怀孕坐月子以后，家里老人天天就是又是鸡鸭，又是鱼，大鱼大肉，认为生完孩子就会需要补这种情况过于油腻的饮食，实际在临床上大家不提倡因为在生完孩子 。
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