5、坐月子可以吃，但是因为其性凉会影响产后下乳，对于乳汁分泌造成阻碍，所以千万不可多食坐月子吃白萝卜的好处1增加免疫力白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素可以提高坐月子期间产妇的机体免疫力和抵抗力，增加抵御疾病；坐月子可以适量吃萝卜萝卜性凉，味辛甘，含有维生素膳食纤维矿物质等营养物质，产后女性适量食用萝卜可补充多种营养，有利于食物消化坐月子适量吃萝卜的原因如下补血 萝卜中含有丰富的铁元素，还含有萝卜素，萝卜素 。
【产妇月子里可以吃萝卜吗 产妇月子期间可以吃萝卜吗?】6、慎吃，产妇在月子里较好少吃白萝卜，白萝卜会影响产妇下奶，其他时期少量食用是可以的产妇可以少吃一些萝卜，但是一定要注意不要大量的食用萝卜维生素和微量元素含量较高，食用后可以促进胃肠的蠕动，帮助产后的女性排气 。
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