长期卧床的病人怎样预防下肢深静脉血栓形成在病人不能下床活动之前，病人家属应每日给病人做下肢的***，重点是***下肢的肌肉组织 。***时，应从下而上的循序进行，每次重复***时都应从小腿远端开始 。对预防下肢静脉血栓形成是很有效的 。能自主活动但不能下床的病人，尽量自己活动下肢，较简单的动作就是屈伸膝关节和踝关节 。方法是：用力向下伸脚，尽量使踝关节伸直，保持1～2秒钟；然后用力将脚背屈(钩脚)，再保持1～2秒钟，如此反复练习，可调动小腿肌肉泵的作用，加速下肢静脉血的流速，也有利于下肢静脉的回流，可有效地预防静脉血栓形成 。
术后如何预防下肢静脉血栓术后静脉血栓是常见的并发症，对于静脉血栓的预防，从以下几点做起 。首先，术后应对肢体进行活动，不能活动的患者，家人可以根据情况进行***，这样可以避免血液在局部淤积，形成静脉血栓；第二，进清淡易消化的饮食，多食水果蔬菜，预防大便干燥；第三，可以根据情况少量应用抗凝的药物预防静脉血栓的形成 。
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