明天到哪玩去今天到哪里去玩( 二 ) _经验知识

2 、调整好自己的心态
比如早上早起进入工作或者学习之前，首先会给自己10分钟的时间进行冥想，完全放空脑袋什么都不想。冥想真的是能提高你的专注力，让心情平静下来更好的进入状态。心态真的很重要，如果你的内心不能平静下来，如果你一直不能进入状态，那么所有的自律都白费。我的调整心态的方法是冥想，真的很有效。
3、制定计划与目标
计划目标可以让自己更有动力，明确方向做好一件事情。我事前喜欢做计划，把计划重要的是写在日记本或者专门的计划软件，什么时间做什么事情，有个严格的计划，每天晚上抽出5到10分钟做出第2天的计划，或者早上抽十几分钟写一天的计划。不能盲目的制定计划，每天重复的做那些事，那只会让本就枯燥的生活更加枯燥。我在学习工作的时候就非常讨厌打扰我，比如周末的时候我会找个很安静的地方看书学习去，较多的地方就是图书馆了，除了安静，就是有很学习的氛围感，让人更会快的进入状态。
你觉得自己的大学生活过的好吗？我觉得我的大学生活还是过得不错的，无论是在社交方面、学习方面、自己的目标方面，都还处于良好的水平：
社交关系：
个人感觉自己和校园的朋友、室友关系都很不错，而且还在学校认识了很多学长学姐，平时偶尔会在一起打篮球、打乒乓球。和室友的关系更是非常亲密，每周基本都会一起出去逛街或者聚餐，而且大家也都会互相帮忙~
大学生活里，虽然偶尔会心情不好，但是总能找到朋友一起吃个饭，聊聊天。
学习方面：
学习方面不算非常好，毕竟目前还没有拿到过一次奖学金，但是总体来说也没有出现挂科的现象，总体来说还算及格，但依旧有进步的空间。
大学生活非常自由，学习也非常依靠自觉性，对于我来说，自制力本身就不是很强，而且还有一些拖延症，因此成绩也很难上升到优秀的水平。
目标方面：
虽然我学习的是建筑学，但是我较感兴趣的其实是音乐。大学期间，虽然没有让学习上升到优秀，但是每次空闲的时候，我都会到图书馆自学一些乐理和编曲知识，而且我本身会吉他，因此一直希望可以自己创作一首曲子。
目前已经买了作曲需要的耳机和音响，曲子也已经写了一点开头，在大学期间，能够让自己的目标有一点小进展，也是不错的开始~
大学生活过得好不好，其实就是大学时光是否充实。
如果我们经常利用空闲时间玩游戏，看手机，碌碌无为度过时光，那么我们就会感觉到空虚，大学生活自然过得不开心；但是如果我们给自己定下目标，并且去实现这个目标，同时和周围人交朋友，我们的大学生活就会开心而充实！
你听说过哪些离谱的被辞退理由？公司有很多辞退员工的理由，比如：旷工、经常请假、完不成工作任务等，这些听起来都是合情合理的辞退理由。但是如果员工不同意无薪加班被辞退，又或者是准时下班被辞退是不是太离谱了呢？以下罗列了公司离谱的辞退理由，看看你遇到过没。一、因为每天准时下班被辞退了，就离谱！网友吐槽：“距离试用期结束没几天了，突然收到通知，我被辞退了。明明人际关系没问题，交给我的工作内容也都能按时顺利完成，凭什么辞退我？我不服去找领导，被告知由于公司正处于高速发展的阶段，像我这样每天按时完成自己的工作是不够的。意思就是我因为每天准时下班被开除了，简直离谱。明明入职前我确认了上下班时间，也没告诉我需要加班，那我完成了自己的工作内容为什么不能准时下班呢？”专家支招：企业如果要在试用期辞退员工，必须有能证明“员工不能胜任工作，经过培训或调整工作岗位后，仍然不能胜任”的事实依据。另外无论何种理由，在试用期间辞退员工，企业都应当支付一定的经济补偿。职场人如果碰到这种情况，可以要求公司支付这部分的经济补偿，或者提出劳动仲裁。二、拒绝休息日无薪加班被领导告知，让我主动离职！网友吐槽：“魔幻的一天开启了。那天被领导的来电给吵醒了，被告知说本该休息的周六要去加会儿班。我心想：打工人嘛，迫于生计，就踩着点到了公司。晚上下班时，HR把我叫去谈话，声称是老板有口令转述：我不准备裁你，但你要接受之后的双休日经常来公司加班，以防维护机器方面出什么问题。近期公司某项目上线，但老板用完人就甩，许多开发组的员工都被裁了，只留了我们几个维护组的人。随后我就问了句：加班工资怎么算？HR告诉我，她会问一问。第二天，我收到的就是老板的第二封口令：让我主动离职，难不成我就这样莫名其妙地被收拾走人了？”专家支招：请维护好自己的权益。首先你得知晓：当公司安排员工周末加班，如果用人单位无法安排调休代替，就应当支付不低于工资的200%的工资报酬。在此遭遇下，建议你搜集以往加班的证据。如果你有可以表明单位让你加班的证据，可以提出，要求用人方支付未依法支付的加班费。同时，本次离职是用人单位想主动解除、终止劳动合同，员工可要求用人单位支付赔偿金。三、因为太努力被领导通知不用上班了，啥情况？网友吐槽：“从来没想到过，原来太努力也是一种错误。入职后，领导对我一直挺不错的，多次鼓励我踏实干活，做出成绩后就不愁加薪升职了。前段时间部门对接了一个重要的客户合作，我忙前忙后，总算拿下了这个大单。老板在会议上点名表扬我，我当时还沾沾自喜。第二天，领导以我加班太多为由，让我回家休息几天。结果5天后就被领导告知我是无故旷工，让我自行离职。问了一个私交不错的同事才知道，老板是有意提拔我，但觉得我太爱邀功，抢了团队的功劳。难道我只能主动离职了？”专家支招：事情还没到不能挽回的地步，往小了说，领导只要愿意开具你请假的假条证明就没事了。如你所说，领导对你还不错，仔细想想，是不是你真的私下在老板面前邀功？或者你没有在领导面前表忠心？当务之急，你要先回公司正常上班，赶紧找领导聊一聊，表明自己的态度，解除误会。如果领导态度坚决，单位就是以旷工为由辞退你，而领导又是口头批准你休假。你就只能通过人证来为自己证明了，找一个了解你和领导沟通内容的同事，并且这位同事愿意作证。这也是给职场人提个醒：遇见领导做的此类决定，应该得到领导的书面认可，或者聊天记录、电子邮件等确认方式。请假应当按照正式流程走，向人事部提出申请，同时应当得到人事部和直属上司的许可，并保留好证据。

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