剖腹产月子餐食谱表图 剖腹产月子餐食谱表图 ，孕妇分娩好像一场重体力活，耗费孕妇的精力，再加照料新生婴儿又颇费活力，所以生完小孩就需要补身体，补身体的方法有很多，以下分享剖腹产月子餐食谱表图 剖腹产月子餐食谱表图 。
排名天麻油心头用材当归35克 猪心头半个，方法将猪心头，洗净后，放盐，生姜，当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气排名周以内脏为主，可帮助产妇排恶露和发 。
剖腹产饮食食谱及做法一羊排海带萝卜汤 营养羊排为益气补虚，温中暖下之佳品，对产后虚弱，腰膝酥软，产后腹痛等皆有显著中补虚的功效，萝卜可促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分，有利剖腹产妈妈的伤口 。
剖腹产坐月子的女性，可以吃一些绿叶蔬菜，比如说油菜，芸豆，芹菜，黄瓜等这些食物，不过要注意坐月子的女性不能够吃生冷的，必须要将这些绿色蔬菜加工成熟来吃，由于坐月子这段时间的女性一般都是要给宝宝喂奶的，所以为了 。
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