bèi是平时shí不bù容易清洁jié到的地方，也yě是比bǐ较容易被忽视的地方 。所以，如果后hòu背bèi上出现了这zhè种情qíng况的话，一定dìng要注zhù意后hòu背bèi的清洁jié，很可能是因为毛囊堵塞导dǎo致的 。平时shí使用yòng一些除螨皂来配合清洁jié，这zhè样能起到很好的效xiào果 。
【背上长痘痘的原因和解决方法 头上背上长痘痘的原因和解决方法】其次，要注zhù意生shēng活环境的卫生shēng，平时shí一定dìng要勤换床单被罩和hé毛巾 。平时shí睡的床单被罩要经常cháng拿到外面去让太阳晒一晒，这zhè样可以有效xiào除螨 。毛巾也yě要用yòng完了之后hòu及时shí清洗晾晒，毛巾较好一个月就jiù换一条，这zhè样可以保证毛巾的干净jìng，并且，一定dìng要定dìng时shí清洁jié屋子，这zhè样可以让环境变得更加的整洁jié卫生shēng 。同时shí，注zhù意保障室内干燥，保持室内通风，让室内空气流通，定dìng期吸尘，这zhè样可以保持室内的干净jìng卫生shēng 。
一定dìng要改善自己的生shēng活习惯，很多duō时shí候都是因为身体内有毒素造zào成这zhè样的现象，所以一定

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