预防残疾预防残疾手抄报简单又漂亮( 五 ) _经验知识

bìng，也不要导致zhì残cán疾jí；第三级预yù防是即使shǐ残cán疾jí了，也要想方fāng设法fǎ不要造成障碍或减轻障碍。
一yī是有yǒu效控制zhì出生shēng缺陷和hé发fā育障碍致zhì残cán 。有yǒu计划怀孕，避免大龄生shēng育；远离烟酒，远离有yǒu毒有yǒu害物质，孕育健jiàn康kāng宝宝；主动接受婚前保健jiàn服务和hé孕前优生shēng健jiàn康kāng检查；不偏食，补叶酸，科学xué补碘，合理lǐ控制zhì体重；防止孕早期感染，在医生shēng的指zhǐ导下使shǐ用药物；定期接受孕产chǎn期保健jiàn和hé产chǎn前筛查；积极接受新生shēng儿疾jí病bìng筛查和hé访视；密切关guān注儿童生shēng长发fā育状况，定期参加健jiàn康kāng体检。
【预防残疾预防残疾手抄报简单又漂亮】二是着力防控疾jí病bìng致zhì残cán 。合理lǐ膳食，少shǎo油、少shǎo盐、少shǎo糖，多吃蔬菜水果；坚持运动，吃动平衡，避免超重肥胖；不吸烟少shǎo喝酒，远离二手烟；学xué会自zì我健jiàn康

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