下丘qiū脑释放的de激jī素控制，所以yǐ即使shǐ卵巢、垂体、下丘qiū脑的de功能néng有异常，也会huì影响月yuè经 。2 .寒冷刺激jī引yǐn起月yuè经过少或闭经 。女性经期一旦受寒冷刺激jī，骨盆内的de血管可能néng会huì收shōu缩过多，月yuè经过少或闭经 。因yīn此，女性的de日常生活必须注意避免miǎn经期的de寒冷和hé潮湿 。3 .减肥导致月yuè经不调diào 。只有少女脂肪占体重zhòng的de至少17%，才会huì发生月yuè经初潮，体脂至少达到体重zhòng的de22%，才能néng维持正常的de月yuè经周期 。过度减肥会huì导致身shēn体能néng量摄入不足，消耗体内大dà量脂肪和hé蛋白质，因yīn雌激jī素合成障碍而严重zhòng不足，影响月yuè经，导致经量减少或闭经 。因yīn此，追求苗条tiáo的de女性不能néng随便减肥 。
二、月yuè经不调diào怎么办
1、学会huì调diào整自zì己的de情绪xù，这样你才能néng一直有一个好心情 。无论生病或痛苦时发生什么，都要yào告诉自zì己保持好心情，这样痛苦才会huì减轻，很多事情才

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