疫苗的保护作用是慢慢下降的，也就是说，需要每年接种疫苗才能获得更有效的保护 。虽然接种流感疫苗不能说100%无流感，但可以降低患流感的风险，提供更多的健康保障 。因此，有必要了解流感的传播途径，并采取预防措施，防止流感的出现 。尽量少去人多的地方，生活作息规律，勤洗手，少熬夜，经常锻炼等等，都可以很好的预防流感 。
2、均衡的饮食 。特别要注意饮食，营养要全面均衡的同时，从饮食上预防流感 。特别要注意维生素A的摄入，保证适量的维生素A可以避免流感 。牛奶、香蕉、芒果、西红柿等 。都富含维生素a，平时饮食中可以适量吃一些，也可以多吃猪肝、胡萝卜、菠菜等 。，可以很好的预防流感的发生 。
3、勤洗手，多通风 。每天
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