血脂高的原因 中年人血脂高的原因( 四 )

bìng对身体de损害是隐匿、逐渐、进xíngxìng和全身xìngde,不治疗de直接后果,将是导致心脑血管疾bìngde生 。
zhīde原因有哪些? 高血zhī是生活zhōng常见de心血管疾bìng,是三高之,高血zhī生之后huì对身体产生严重de伤害,所以我men要对高血zhīxíng充分de了解,接下来就起看看哪些原因yǐn起高血zhī!
1、缺shǎo体育锻liàn
zài高血zhīzhōng,这也是常见de种 。许不爱运动、不坚持体育锻liànde脑力劳动者,其血zhī含量明xiǎn高于体力劳动者和坚持体育锻liàn者 。因为从事体力劳动或进xíngliàn时,机体能量xiāo耗增多,需要分解部分zhī质来供应能量,从而使zhī质代谢加快,血zhī降低 。
2、yǐn食不当
这是常见de原因之,如果zhǎng食用富含zhī肪或胆固醇de食物huìyǐn起高血zhī