手脚抽搐的原因手脚抽搐是因为什么原因导致( 二 ) _经验知识

shí盖的de被子过薄或腿脚jiǎo露到被外.
②疲劳,睡眠,休息xī不bù足或休息xī过多导致局部酸性代谢产物堆积jī,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时shí间过长,使下xià肢过度dù疲劳或休息xī睡眠不bù足,都可使乳酸堆积jī;睡眠休息xī过多过长,血xuè液循环huán减慢,使二氧化碳堆积jī等.
③老年妇女雌激素sù下xià降,骨质疏松,都会使血xuè钙水平过低,肌肉应激性增加,而常cháng发fā生痉挛.
④睡眠姿势不bù好,如长时shí间仰卧,使被子压在脚jiǎo面miàn,或长时shí间俯卧,使手脚jiǎo面miàn抵在床铺上,迫使手脚jiǎo某些肌肉长时shí间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”.
什么原因导致手脚jiǎo抽搐？手脚jiǎo抽搐是什么原因 :
抽筋的de学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发fā的de强直性收缩。发fā生在小腿和脚jiǎo趾的de肌肉痉挛较常cháng见，发fā作时shí疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时shí往往把人痛醒，有yǒu好长时shí间不bù能止痛，且影响睡眠。
引起腿脚jiǎo抽筋的de常cháng见原因大体有yǒu以下xià几种：
睡眠姿势不bù好，如长时shí间仰卧，使被子压在脚jiǎo面miàn，或长时shí间俯卧，使脚jiǎo

手脚抽搐的原因 手脚抽搐是因为什么原因导致( 二 )

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