liàng，这样一yī来，减jiǎn肥féi的de效果guǒ才会huì持chí续 。
苹果guǒ减jiǎn肥féi等děng于身shēn体tǐ消化系统的de大扫除chú 。如果guǒ你nǐ真的de很胖，想xiǎng要做一yī次苹果guǒ减jiǎn肥féi就恢huī复身shēn材是不bù可kě能的de 。较zuì好hǎo每měi一yī两个月就进行xíng一yī次，直到减jiǎn至理想xiǎng体tǐ重为止 。
苹果guǒ能减jiǎn肥féi的de5大理由
①因yīn为食物wù摄取量liàng减jiǎn少，所以yǐ肠cháng胃等děng消化器官得dé以yǐ休养 。节食期qī间，借着少吃chī或定期qī减jiǎn肥féi，可kě让消化系统休息，恢huī复本来的de机能，并且正常操作 。
②苹果guǒ减jiǎn肥féi提高了肾脏或肠cháng胃功gōng能，排出chū体tǐ内废气qì，净化血液 。

• 山楂的功效与作用减肥食谱 山楂的功效与作用减肥瘦身
• 减肥食谱排行榜 减肥较好食谱
• 七天快速减肥食谱 简单有效的七日减肥食谱
• 夏季健康减肥食谱 夏季健康饮食减肥方法
• 800大卡减肥食谱 800大卡减肥食谱图片
• 减肥食谱一周瘦10斤 减肥食谱一周瘦10斤科学减肥上班族
• 韩雪减肥食谱 韩雪的养生秘诀
• 减肥食谱健康饮食 健康的减肥餐食谱
• 家常减肥食谱大全集 简单减肥食谱大全
• 男士减肥食谱一周瘦10斤 男士减肥食谱一周瘦10斤科学减肥