是其实形成痘痘的原因有非常多 。很多你没有注意的坏习惯,都会引发脸部的痘痘 。那么一起来看看脸上长痘痘是什么原因?
1、爱吃甜食
冰淇淋、巧克力可以分分钟收买你,随便吃一斤水果对你不是问题,如果你有这样走火入魔的嗜天习惯,那么痘痘真的会频繁光临你的脸颊,因为过多的糖分摄入会导致造成高胰岛素血症,进而升高IGF-1降低IGFBP-3使表皮细胞增长、皮脂分泌增加,引起体内慢性炎症诱发痘痘 。除了甜食,米饭、面点这类的主食以及酒精、饮料都要控制 。
2、寝具不干净
枕巾和被套都是很容易藏污纳垢
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