可降低发生率口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水；而且人们想要预防口腔溃疡，就应该减少对口腔黏膜的***，少吃坚硬和太烫的食物，比如油炸和膨化食品时时在刷牙的时候应该选择软毛牙刷以及性质温和的牙膏，如果患有口腔疾病的话，应该立刻去牙科进行治疗，保持口腔的卫生而且 。
生活常识里面较需要我们关注的就是健康问题，今天我说的是口腔溃疡的小知识，口腔溃疡看似小事情，但是难受的时候会时时刻刻折磨你，有时候疼的连觉都睡不着，其实只要你平时注意一些小细节，就会好起来我们要预防口腔溃疡的；如果有复发性口腔溃疡，在溃疡表面涂抹蜂蜜15分钟，并用唾液吞咽每天擦几次，防止口腔溃疡复发性口腔溃疡的原因免疫力低下口腔溃疡反复发作，与自身免疫力有很大关系如果免疫力相对较低，就容易患各种疾病，口腔
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