14、缺钙的孩子，身体和大脑发育会落后同龄人，对孩子影响巨大，所以妈妈会关注着孩子是不是缺钙了，该怎么补钙那么宝宝补钙的最佳时间是什么如何正确给宝宝补钙一，宝宝什么时候补钙最好健康的孩子无需常规补钙只要合理 。

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15、儿童吃钙片的最佳时间为晚上睡觉之前 ， 因为在白天的1日3餐饮食中，人体可以从食物中摄取300400mg，甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平到了夜间，人体不再 。
16、宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间 ， 如果宝宝没有明显的缺钙征象，就不要额外补充钙剂了，只要每天吃鱼肝油400IU800IU至二岁 ， 北方地区可延长至三岁，这是预防量 ， 因为母乳和奶粉中含钙量很高，而维生素D 。
17、实际是晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间，这是因为按照正常的激素分泌调节作用，人体在晚间12点以后至凌晨时期内 ， 血钙最低，这时钙剂吸收率最高 ， 利用最好所以晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间 。

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