当然可以 1苹果 苹果的食用功能，已获得许多科学家证实例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤这是日本流行的“三日苹果减肥法”苹果含有较多的钾，较少的钠，可降低 。
从药理上来说，香蕉和苹果可以一起吃，不会有消化系统的影响，只是注意不要空腹吃就可以了，空腹吃容易胃酸但是香蕉和苹果一起吃有个生理上的副作用，这个比较隐秘，般人都不知道，但是这个对于整个人类的影响都是很 。
1苹果和香蕉去皮切块2枸杞泡上水315升水大火煮沸 ， 倒入菊花 ， 25分钟后用漏勺把菊花舀出来到碗里4倒入苹果，水滚开后开小火，煮20分钟苹果香很浓呦520分钟快到了，就把已经泡上的枸杞洗净，准备620分钟后，把枸杞和香蕉一起下 。
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