沙发里的土豆是指什么 沙发里的土豆是一种什么的生活方式( 二 )


沙发里的土豆是指什么 沙发里的土豆是一种什么的生活方式

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【沙发里的土豆是指什么 沙发里的土豆是一种什么的生活方式】6、沙发土豆 , 英文为couchpotato 是指什么事都不干 , 只会在沙发上看电视的人这个词最早诞生在美国指将大部分业余时间用来躺在床上睡觉或者抱着电视机守上十来个小时的人换句话说就是,一个人长时间坐在沙发上;沙发里的土豆解决办法1将汽车停远点,然后步行至目的地2打扫房间如果同时唱唱歌或跳跳舞 , 还可以消耗更多热量3不乘坐电梯,尽量快速爬楼梯4如果可能 , 尽量以步代车5工作或看电视时,经常起身走动走动 。