15、液体的好些 当然是液体钙比较好，身体吸收比较快碳酸钙身体吸收不明显据我所食用过国产的哈药6厂的算普通里面有效果的价钱也划算建议你一款名称为善存的不错各大城市大的药店都买的到 。
16、碳酸钙不好，因为碳酸钙还可以用作为工业生产所以钙量较低，且不好吸收而液体钙就不同了液体钙只能用作对人体的吸收，所以液体钙比碳酸钙要好得多安利的钙好 ， 利于吸收，千万别买哈药六的~哈药六的不好 。
17、吃钙片就好，我宝吃的钙而奇D效果不错 。
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18、骨粉钙 软骨钙 含钙量 一般 较高 最高 高 高 吸收率 高 较高 一般 一般 较高 液体钙和钙片没有可比性，看他标注的含量多少 同时提醒你软骨钙除外钙+胶原蛋白+抗氧化剂维生素AD或其他抗氧化剂=补钙 软 。
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