5、3莲藕，性味甘寒而多汁，能滋润肺脾，生津解渴，对一切热病有缓解或辅助治疗作用，可用于缓解秋燥，咽干口渴便秘口舌生疮等情况此外，莲藕益气补血 ， 可以调和肠胃不适，对女性特有的月经不适也有辅助治疗作用4 。

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