三促进乳汁分泌 猪蹄还是一种能促进乳汁分泌的健康食材 ， 具有很好的通乳功效，女人在生小孩以后出现乳汁不足和产后无奶等不适症状，是可以用猪蹄与黄豆或者花生米煲汤喝，服用后会促进乳汁分泌增加乳汁分泌量从中医的角度上 。
天气越冷就越想吃肉，牛肉羊肉都靠边站，今天要分享的是猪蹄，女人常吃猪蹄补充胶原蛋白，孩子常吃猪蹄补充钙蛋白质，具有增强免疫力 ， 强筋健骨的功效，尤其是秋天，是最佳滋补的季节，孩子正处在生长发育期所以一定要摄入；也为我部分女性认为多吃点猪蹄能够起到补充胶原蛋白的作用 ， 而且能够让女性的皮肤看起来更加光滑，更加光滑细腻，其实这种想法是非常错误的，虽然猪蹄上面有猪皮 ， 猪皮当中有胶原蛋白 ， 但是猪蹄并不会达到一个让皮肤变得更好的作 。
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