枸杞和菊花泡水的功效 枸杞和菊花泡水的功效与禁忌( 二 )


4、菊花,枸杞泡酒的话 , 还可加点红枣 , 冰糖等搭配泡酒,也可和其它材料一起搭配泡酒,比如 配方仅供参考菊花20克 , 鹿鞭2只 , 人参30克 , 枸杞子50克 , 冰糖100克 制法将鹿鞭人参菊花置容器中,加入枸杞子,冰糖 。
5、枸杞和菊花泡茶一次各10克最好枸杞子菊花茶功效多,具有清肝明目清热祛火降脂降压润肠排毒缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用适用于肝火旺盛引起的易怒焦躁等症 , 对电脑辐射有缓解的功效,是上班族电脑族手机族 。
6、菊花茶和枸杞子,直接泡水就可以不用放在锅里煮开 。