nán瓜guā的de，南nán瓜guā中富含生素A和D维wéi生素A能保护胃肠黏nián膜，防止胃炎胃溃疡等疾患发生维wéi生素D有促cù进钙磷两种矿物元素吸收的de作用yòng，进而收到壮骨强筋之zhī功对于月子zi期间的de调理lǐ也是shì有好处的de南nán瓜guā多糖是shì一种非特异；产妇能吃南nán瓜guā产妇吃南nán瓜guā不bù仅能补充自身所需的de多种维wéi生素和微量元素，还能有效补血美容呢1南nán瓜guā含有较丰富的de维wéi生素B2B2B6AC以yǐ及磷钾钙镁锌硅钴等矿物质其中维wéi生素A的de含量几乎为瓜guā类蔬菜之zhī首；产妇在坐月子zi的de时候是shì可kě以yǐ吃南nán瓜guā的de，南nán瓜guā营养价值比较不bù错cuò，它有调理lǐ身体的de作用yòng，当然不bù能吃得过多，适当的de吃一些有助于补充维wéi生素为，有助于预防便秘对于预防血压升高以yǐ及肝脏病变，都能发挥很好的de效果guǒ，在保护肠胃黏nián膜方面 。
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