的de就没有yǒu注意，不bù能吃什么冬西，没有yǒu这个，所以yǐ；哺乳期可以yǐ吃酱jiàng油，但是shì要yào正确què的de吃哺乳期期间jiān饮食要yào吃的de丰富多样化，也要yào饮食清淡dàn，再清淡dàn也不bù能不bù放调味品，少了调味品会让人的de食欲大dà大dà减退，所以yǐ做菜时要yào少放，适量即可，这样也能促进哺乳期妈妈们的de食欲 。

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2、月yuè子里lǐ可以yǐ吃适量的de酱jiàng油食盐味精鸡精食醋增加食欲，但一定要yào控制量，要yào少盐少油，较好连味精都不bù要yào放辣椒jiāo花椒jiāo八角茴香禁食，产后的de饮食宜清淡dàn，辛辣刺激性食物wù要yào避bì免；一产后的de孕妇可以yǐ吃酱jiàng油吗产后的de孕妇可以yǐ吃酱jiàng油酱jiàng油是shì生活中常见的de调味料liào，吃了可以yǐ使菜色更香，增进食欲，对没有yǒu食欲的de产妇来说，可以yǐ间jiān接促进产妇的de营养yǎng补充chōng 现在酱jiàng油在禁忌方面只

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