榴除了可以满足自身的营养需求外 ， 常食用石榴对产后的身体恢复也大有帮助虽然石榴益处多多 ， 但因其味酸 ， 若妈妈们过多食用则容易引起便秘 ， 所以也要稍做一下节制一天吃一个就可以了 哺乳期妈妈们在；哺乳期能吃石榴吗金秋十月 ， 正是水果大丰收的季节 ， 石榴因其独特的营养价值格外受亲眯 ， 石榴营养丰富 ， 维生素C含量比苹果梨都要高出一二倍对于处在哺乳期的女性来说 ， 很想知道哺乳期能吃石榴吗产妇一般可以吃几个 。
3、坐月子能吃石榴 ， 石榴是温性水果 ， 富含维生素C ， 医学证明 ， 石榴所含的维生素C是苹果梨的2倍 ， 具有止泻止血收敛固涩生津止渴的功效产妇对吃石榴不仅可以提供自身营养需求 ， 还能对身体恢复有很好的帮助但是石榴味酸；坐月子是可以吃石榴的 ， 由于石榴
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