子期间需要注意保暖，不要受风，不能够碰凉水，不能长期站立或者久坐；在我国坐月子讲究是非常多的，产妇不可以吹风，不可以晒太阳，每天都要包裹的严严实实这种陋习，对于产妇的恢复毫无作用每个人都需要通过晒太阳来补充钙质，产妇长时间不晒太阳，也会出现缺钙的情况国产妇应改变传统的 。
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【月子里产妇能晒太阳吗 月子里产妇可以出去晒太阳吗】4、在月球期间，如果足够量的钙会导致背部疼痛，腿部痉挛，松散牙齿，骨质疏松症等，会导致婴儿，影响牙齿，物理生长和神经系统的发展阳光，它可以帮助钙吸收坐月子补钙策略1建议母体母乳喂养每天至少250毫升牛奶，以补充牛奶；产妇
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