如果想成chéng功赶走那些邪恶的de病毒，首先，必须勤洗手，病毒不上手第二，不可用手接触眼口鼻，让病毒无法侵害第三，公共场所戴口罩，避免病毒互相传 染，这些要点能确实遵守，便能有效预yù防病毒，而且也不要过度恐慌害怕；传染性强，易造成chéng暴发性流行或世界性大流行表现为高热头痛乏力肌肉酸痛等，全身中zhōng毒症状明显，呼吸道症状较轻发现流感gǎn流行时，应减少集会，注意房屋通风并预yù防接种流感gǎn疫苗患者居家隔离lí至病后5～7天或热退2天 。

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Out of a country’s health budget， a large proportion should be diverted from treatment to spending on health education and preventative measures 预yù；为了解决这个问题，建议在国家的de卫生预yù算的de很大一部分用于健康教育和疾病预yù防，而不是用于治疗First of all， many kinds of diseases are preventable and preventing a disease is usually much cheaper than treating it For；防治原则防，就是预yù防防止治，就是诊断治疗中zhōng医认为对于有生命的de肌体，要“未病先防”，或者“既病防变”，这是对赛鸽疾病预yù防工作的de较好的de归纳加强日常饲养管理，提高赛鸽的de抗病能力，则是减少疾病发生的de关键；健康大讲堂里医生还告诉我们怎样预yù防这些疾病如多吃蔬菜，多吃水果，多喝牛奶，多运动，勤洗手等各种预yù防这些疾病的de方法健康大讲堂的de医生还说，如果有同学得了这些疾病，一定要戴上口罩，小心传染给别人rén一定要多喝水；空气洁净与预yù防疾病 在我们的de生活中zhōng，空气洁净可以帮助我们预yù防疾病，提高免疲力例如，在北精这座城市 ，经常会有雾霾天气空气中zhōng经常含有一些有害气体 长期在雾霾天气活动会引起气管炎 ，哮喘等呼吸道疾病 特别是小孩；一常喝白开水冬天气候干gàn燥，人rén体极易缺水常饮白开水，不但能保证机jī体的de需要，还可起到利尿排毒消除废物之功效二常喝姜枣汤用大枣10枚生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强

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