遇到挫折,如何调整心态?

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心态是我不大愿意提及的话题 , 因为我默认职场人士是没有心态问题的 。 有的话 , 那先去梳理下自己的心态 , 或者矫正郁闷和抑郁 , 也点下《工作生活中抑郁了 , 怎么办?》 , 要么你看下我的如下截图 。

作为生活的一份子 , 职场上的这点困苦 , 已经算不了什么 , 遇到挫折、困难、失败 , 都是正常的 。 我鼓励大家一往无前 , 虽不用说永不言败 , 但你至少能继续积极行动 , 无所畏惧 。
昨天下班时讲过 , 我们职场人在一件事(被动跳槽)上 , 会分成两类:大约50%的人侧重上家如何离职要多少赔偿金领导为难我怎么办等等 , 这是纠结过去;另外50%的人则更侧重找新工作 , 这家要不要去面试那家如何谈工资报到日要不要拖一拖等等 , 这叫展望未来 。

大家可以看下 , 你属于哪一类?
我的建议是展望未来 , 也就是做第二类人 。 我的职场徒弟和长期读者 , 也大多属于后者 , 甚至是逐渐会变成后者 。 不要总是去纠结过去 , 你才能更好地面对未来 , 尤其你人生的下一步 。
第一类人的工资往往比较低 , 且能力较差、求职水平不高、吵架小能手、内耗严重、鲶鱼、适合斗争和体制内 。 第二种才是积极进取 , 不纠结过去 , 知道在实践中总结经验 , 变被动为主动 , 人生会更加开阔 , 职位和工资都会更高 。
星球、微信、值乎上的跳槽提问者 , 基本上也分为这两个阵营 , 前者即使新公司入职了也会对旧公司耿耿于怀 。 后者一般不说前雇主的坏话 。 前者侧重斗争和人性的恶 , 容易离婚多年后也要开车撞死前妻/前夫 。 后者知道职场和生活本就如此 , 痛并快乐着 , 勇往直前 , 人生才会更加轻松 。
最近在长假前 , 不少群友、星友和读者被辞退、裁员 。

【遇到挫折,如何调整心态?】其实 , 无论多么艰苦 , 哪怕在人生谷底 , 哪怕月薪2千七天工作制的狗屎工作还将你辞退 , 也不要放弃 。 如果实在无解 , 立马投递上海2万份简历 , 32岁怎么着也能找到工资1万的工作 , 哪怕学历是初中毕业 。
还有女版月薪2千的 , 也被辞退 。 要奋起直追 , 至少以后别找月薪2千的工作 , 注定是矮矬穷 , 这个工作的一切大体也是矮矬穷 , 没必要亲身用青春去验证 。

变则通 , 不变则不通 。 谁都在负重前行 , 无论体制内还是体制外 , 只有满怀希望、勇往直前 , 你的人生才会愈来愈轻松!
在《天龙八部》中 , 慕容复被段誉打败即将自刎时 , 慕容博教训儿子道:“古来成大功业者 , 哪一个不历尽千辛万苦?汉高祖有白登求和之困 , 唐高祖有降顺突厥之辱 , 倘若都似你这么引剑一割 , 只不过是个心窄气狭的自了汉罢了 , 还谈得上甚么开国建基?你连勾践、韩信也不如 , 当真是无知无识之极 。 ”

这里面更深的一层意思是 , 古往今来 , 要做成一件事 , 首先要做好大概率比如80%是失败的准备 , 目标那20%的成功率 , 而不是教条地去追求那理想的100%的成功 。
我们在求学、求职、创业、婚姻以及成家立业的各种人生进程中 , 都是遇到无数个挫折 , 成功是失败之子 , 这是亘古不变的道理 。

现年81岁的美国总统拜登 , 还在角逐下一届总统 , 若届时任期结束他已经86岁高龄 。
他本人从小就历经各种磨难 , 30岁时他的家人遭遇车祸 , 妻子内利亚和女儿双亡 , 两个儿子重伤 。 世间的美好都是不容易的 , 也很难长久 , 后来他为了年幼的儿子们 , 多次准备退出政坛 , 但还是顽强向前 。 1973年1月5日 , 拜登在儿子的病房里宣誓参议员就职 。 45岁就竞选过总统 , 但后来也一直失败 , 终于在78岁竞选成功 。

当下他的竞争对手特朗普 , 也已经77岁高龄 , 且身陷囹圄 , 身负据说最多达243年牢狱之灾的官司 , 整个世界都在诋毁他 , 算众叛亲离了 , 但他仍然在事业上一往无前 , 无所畏惧 。
难怪罗曼·罗兰曾经说过:“世界上只有一种英雄主义 , 就是看清生活的真相之后依然热爱生活 。 ”我们的生活或许就是充满苦难的 , 但是因苦难而磨砺出的精神品质 , 则让一个人带有英雄的光辉 。
人生道路上 , 都没有一帆风顺 , 每一步都充满艰辛 , 古今中外概莫如此 。 我们要变挫折为加油站 , 再接再厉 , 这才是生活的勇者 。
心态要积极 , 更要落实于行动之中 , 千万别计较过去 , 那会让你更加内耗 , 记住 , 你要展望未来 , 要行动 。