2、坐月子是可以yǐ吃草莓的de一yī方面草莓具有一yī定的de抗癌效果 ， 而且味道dào酸酸甜甜的de ， 对促进肠胃的de蠕动dòng ， 缓解孕期的de便秘是很有帮助的de而产后的de女性往往肝火huǒ是很旺盛的de ， 适量的de吃一yī些xiē草莓 ， 可以yǐ达到去火huǒ和清热的de作用再者 ， 产后的de女性 。

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3、再者 ， 产后的de女性活动dòng量少 ， 月子里为了补充chōng营养 ， 会摄入特别多的de蛋白质这些xiē如果不能néng及时的de非出体外 ， 会造成产妇食欲减退和餐后腹胀所以yǐ在饭后吃一yī些xiē草莓 ， 可以yǐ帮助产妇消化另外 ， 产妇多吃草莓 ， 可以yǐ促进氨基酸更好的de被 。
4、2香蕉 刚生完孩hái子 ， 产妇活动dòng较少 ， 终日卧床休息 ， 胃蠕动dòng较差 ， 常可引起便秘 ， 香蕉容易消化吸收 ， 可以yǐ促进肠胃蠕动dòng ， 润肠通便 ， 清热解毒和滋补的de作用 ， 适合产妇食用但是香蕉属于性寒水果 ， 不能néng吃的de太多 ， 每天吃半根左右差 。
5、通常可以yǐ吃草莓的de一yī方面草莓具有一yī定的de抗癌效果 ， 而且味道dào酸酸甜甜的de ， 对促进肠胃的de蠕

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