不bù要吃茄jiā子zi了，其实茄jiā子zi这种食物对身体是没多大营养的de；可以吃，只是有yǒu传茄jiā子zi皮有yǒu毒，最好hǎo去皮后食用 产褥期的de妇产科饮食应该多样化，过去的de一些禁忌有yǒu一些是有yǒu道理的de，如不bù吃辛辣食物，不bù能吃的de过咸，过冷等等，但对于蔬菜包括茄jiā子zi，土豆，西红柿，不bù吃是没有yǒu道理的de，坐zuò月子zi是；产后坐zuò月子zi能吃茄jiā子zi，茄jiā子zi中含钙锌维生shēng素E等微量元素适量吃茄jiā子zi，可以增强食欲，有yǒu助于身体恢复产后饮食最好hǎo要多样化，既要有yǒu肉蛋奶一类的de优质蛋白，也要有yǒu足够的de碳水化合物，还要多吃水果蔬菜充足的de营养可以 。

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在坐zuò月子zi期间是可以吃茄jiā子zi的de，但是建议最好hǎo是吃新鲜的de当季的de，如果是反季节的de茄jiā子zi，尽量少吃坐zuò月子zi可以适量吃茄jiā子zi 茄jiā子zi是一种历史悠久的de蔬菜，营养丰富价格便宜中医认为

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