感冒冲剂可以预防感冒吗防止感冒冲剂( 二 ) _经验知识

流感疫苗接种禁忌人群有：对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；格林巴利综合症患者；怀孕3个月以内的孕妇；急性发热性疾病患者；慢性病急性发作期；精神病、严重癫痫和精神分裂症者；严重过敏体质者；年龄小于6个月的婴儿；12岁以下儿童不能使用全病毒灭活疫苗；对疫苗中的任何一种成分、特别是对鸡蛋过敏者不宜接种。
许多人都认为，心血管疾病患者对接种疫苗难以承受。事实上这不会使其病情有任何恶化迹象。不仅如此，心血管疾病患者恰恰必须得注射疫苗。因为，流感本身会产生多种并发症，而这些并发症往往又会在心血管疾病患者身上得到发展。
少数人注射部位可出现疼痛、红肿反应，全身反应如发热、肌痛、虚弱等症状罕见，可在2－3天内自行恢复。
病毒检测时，用一支一次性专用鼻导管从患者鼻咽部吸取少许分泌物，然后用“呼吸道病毒单克隆抗体”进行桥联酶标染色，在显微镜下观察，感染的细胞出现玫瑰色，显示病毒阳性，4个小时后就可清楚显示出流感类型。
推荐三个小妙招抵御感冒
第一个是“饮水疗法” 。以不烫为宜的尽量热的水，用200-300毫升的水杯，一口气喝下一杯，三五分钟后，喝下第二杯，三四杯后会出现饱胀感，有些微微出汗，还会有点尿意，此时喝水改为两三分钟喝一口，这种状态要保持三四个小时。同时，不要着急换衣服，小便时注意不要着凉，最后观察小便，会由最初的深黄色慢慢变浅。汗干后，换身干净衣服。此时，早期感冒就会治愈。如果有条件的话，还可以在烧水时加点红糖、姜丝，效果会更好。
第二个是“自我按摩疗法” 。在感到自己已经受寒着凉、嗓子有点发痒和有点咳嗽及打喷嚏时，马上用双手反复搓耳朵，用手指使劲揉鼻子，用大拇指背上下搓鼻子，晚上洗脚后搓脚心，直到搓得浑身发热、耳朵及鼻子发疼、嗓子不再发痒和不再咳嗽为止。同时必须大量喝热开水。认真做这些事，肯定会立竿见影，千万不要让别人代替自己按摩，因为只有自我按摩才能使自己全身发热。
第三个是“两汤处方” 。平常气虚易外感人群，可用生姜、红枣、橘皮适量煎汤口服。阴虚蕴热者，可用百合、梨皮、绿豆适量煎汤口服。喝这两种汤都可提高人体免疫力，对预防感冒都有一定的作用。

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文章来自：葛萌芽专栏https://zhuanlan.zhihu.com/gemengya
葛萌芽，中国中医科学院中医基础理论研究所研究员，中医学博士，健管营养师。著有《葛萌芽健康养生论》、《葛萌芽谈心脑血管》等畅销养生书籍。
【感冒冲剂可以预防感冒吗防止感冒冲剂】目前兼任电视台《养生》栏目特聘养生专家、顾问、以及《健康2030》栏目特聘健康专家、顾问，葛萌芽在《健康养生堂》、《心脑血管来预防》等杂志担任专栏作家。

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