早上犯困,如何解决早上犯困( 二 )


唉太郁闷了别管我晚上睡几个小时一,上午都还是犯困非要等到10点多 。
早上起来发困有几下几点1首先考虑是神经,衰弱的症状多因过度劳累情志不畅等因素诱发,2或者上一晚上睡得太晚熬夜或者睡眠质量很,差多梦扰睡眠3还 。
【早上犯困,如何解决早上犯困】

早上犯困,如何解决早上犯困

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