早上起来喝奶粉好吗早上起来就喝奶粉好吗( 二 ) _经验知识

早上空腹喝牛奶是不好的，所以应尽量避免人体在早上的时候胃内的食物已经被排空，这时胃酸比较多，在空腹的状态下喝牛奶，会导致牛奶直接与胃酸接触牛奶中的钙物质在接触了胃酸之后会产生沉淀性物质，这些物质不容易被人体。
奶粉含有大量的蛋白质，对身体的新陈代谢起到很好的作用建议你可以每天一杯奶，保持好这种习惯，另外多吃蔬菜和水果，适度的体育锻炼以上是对“每天早上喝一杯奶粉对身体好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您。
不好的，空腹喝牛奶豆浆不但会刺激胃黏膜，而且吸收不好建议起来喝一杯白开水，不要太烫或者太凉然后吃2片面包再喝牛奶，这样子很健康的哦不过有专家提出早餐不宜和牛奶，因为牛奶里有种能够刺激分泌使人镇定的。
而奶粉中的主要营养成分就这两种，因此，早上起来及时喝一杯奶，能够更好地补充到蛋白质和钙质2让宝宝填饱肚子早上起来喂奶，最重要的目的就是满足宝宝的进食需求，就如同我们早起要吃早餐一样，宝宝起来很多时候肚子。
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