血瘀体质如何调理 血瘀体质的表现有哪些( 二 )


【血瘀体质如何调理 血瘀体质的表现有哪些】忌吃:盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度;不宜多吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高 , 阻塞血管,影响气血运行;不宜吃冷饮,避免影响气血运行 。
结语:想要调理血瘀体质,方法其实很简单,但是要能做到合适,坚持并不是那么容易,血瘀体质要想调理起来相当的复杂,希望有血瘀体质的朋友看了小编的文章能够有所帮助 。