乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分 。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解 ， 使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖 。
【每天八个“一” 积累健康资本】绿茶具有消暑降温的作用 ， 且对抗电脑辐射有好处（体寒的人不能喝）;因为绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效 。

• 婆媳矛盾源自争宠 男人应跟母亲“划清界限”
• 婆媳关系“三从四德”新解
• 被忽略的24个健康秘密
• 如何让婆媳关系从“天敌”变为“闺蜜”
• 每天8分钟 让脊柱挺起来
• 每天六杯水膀胱癌减一半
• 清明踏青小心“旅游膝”
• 每天捏手指1分钟竟有3大好处
• 学会这样“偷懒”也能养生哦！
• 这样的“丑媳妇”婆婆也会喜欢