八、在你周围适当增加暖色
你的周围用一些阴暗的颜色围着，也会使你疲劳和消沉 。专家提出：在你周围多增加一些暖色，例如黄色、橘黄色，尤其是红色，就能使你舒适，这些都是火焰的颜色 。经过长期研究，如果你想快速消除疲劳，多注意红色的东西即可 。暖色能使你消除疲劳，但过度使用，你可能会变得十分刺激 ， 精力就会很容易被耗完 。
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