糯米粉怎么炒 _生活经验

准备食材：糯米粉、温水、黑芝麻、糖、玉米油、蜂蜜。糯米粉慢慢倒入温水搅拌，和成面团，根据糯米粉的含水量不同，可以适当调节水的用量。熟黑芝麻用料理机打成粉末状，然后放入糖和玉米油拌匀。拌匀后分成单份团成小球状，或者不团，用一个小尖勺舀就可以。

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主料：糯米粉150克、温水160克、黑芝麻40克。辅料：糖20克、玉米油20克、蜂蜜适量。
糯米粉慢慢倒入温水搅拌，和成面团，根据糯米粉的含水量不同，可以适当调节水的用量。

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熟黑芝麻用料理机打成粉末状。

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黑芝麻粉里放入糖和玉米油。

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拌匀，可以分成单份团成小球状，也可以不团，用一个小尖勺舀就可以。

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揪一块面团，直接用手做成的碗状，放入黑芝麻馅，嫌多勺可以调节，要外皮能包住即可。
【糯米粉怎么炒】

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快速收严口。

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平底锅放油提前准备好，把包好的剂子直接放入平底锅里，慢慢拍扁成小饼状。

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小火烙。两面翻动，看到外皮金黄，小饼鼓起就熟了。

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装盘盛出可以淋点蜂蜜即可。

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烹饪技巧包馅得时候，手可以抹点油或者放点干粉，防止面皮粘手。