【吃榴莲会不会长胖 吃榴莲会长胖吗】

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1、吃榴莲会长胖 。
2、榴莲是一种十分受大众欢迎的水果，它的果肉里边不仅含有丰富的蛋白质和脂肪 ， 糖分含量也特别的高，含碳水化合物近28-30% 。所以榴莲是可以导致长胖的，最好不要大量食用 。不过少量食用一般不会引起发胖 ， 而且榴莲里边含有大量的微量元素，十分有益于人体的健康 。

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