皂角的功效与作用禁忌 _生活经验

皂角有什么用途

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皂角的用途：1、用于园林绿化：皂角冠大荫浓，寿命较长，非常适宜作庭荫树及四旁绿化树种。2、用作洗涤剂：皂角果实富含胰皂质，故可以煎汁代替肥皂使用；种子榨油可作润滑剂及制肥皂。3、杀虫：叶、荚煮水还可杀红蜘蛛。4、制家具：皂角木材坚硬，耐腐耐磨，但易开裂，而且新伐材有很浓郁的气味，因此只可以做家具，建筑中的柱与桩，器物上的把与柄等。5、入药：皂角可入中药，多在治疗粉刺,麦粒肿，活血软坚散结时使用。如不过量服用,副作用甚微。功能主治：消肿托毒，排脓，杀虫。用于痈疽初起或脓化不溃；外治疥癣麻风。扩展资料：皂角的其他用途：1、皂仁皂仁就是皂角的果仁，皂仁可以润肠，治疗便秘。皂角仁营养成分很高，属于高能量、低蛋白，低脂肪的食物，能调和人体脏腑功能，具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，润肠通便，润肤养颜，提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。2、皂角皮它是天然的工业洗涤产品，可用于动物毛皮制品的清洗加工，加工后毛皮具有毛皮柔软、光泽好之优点。也可从皂角皮中提取制药用的激素等材料。参考资料来源：百度百科-皂角
皂角有什么作用?云南人的最爱：皂角米有祛痰、开窍、清热解暑、瘦身，润肠通便作用。因此,皂角米稀饭成为云南家庭夏日的常备药膳。滇皂荚俗称皂角米、皂角仁，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。滇皂角仁总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61% ，氨基酸总量为3.13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。晚上睡觉前把干皂角米洗净用冷水浸泡起来，顺便泡点自己喜欢的银耳或者莲子哦，早晨起来把发泡好的皂角放进电饭锅或者点汤锅里面煮30分钟左右，放自己喜欢的，莲子、银耳、红枣、大米、蜂蜜也可以放点蔬菜，因为中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积，其中的大量水分可以稀释热量，还能延缓胃排空，所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃，既能丰富花样，吃了容易饱。注意的是别煮糊掉了哦~太干记得加水，怕麻烦的也可以调制保温档等待。要记得加冰糖，不然是没有味道的。食量中等的MM不加蔬菜、大米、吃纯的皂角米可以吃3顿左右

皂角有什么药用价值皂荚果是医药食品、保健品、化妆品及洗涤用品的天然原料。此外，皂荚种子可消积化食开胃，并含有瓜尔豆胶；皂荚刺（皂针）内含黄酮甙、酚类，氨基酸，有很高的经济价值。皂荚种子含有丰富的半乳甘露聚糖胶和蛋白质成分，半乳甘露聚糖胶因其独特的流变性，而被用作增稠剂、稳定剂、粘合剂、胶凝剂、浮选剂、絮凝剂、分散剂等，广泛应用于石油钻采、食品医药、纺织印染、采矿选矿、兵工炸药、日化陶瓷、建筑涂料、木材加工、造纸、农药等行业。种子含胶量高达30%~40%，制胶的皂荚下脚料中蛋白质含量高于30% ，可用于制作饲料原料或提取绿色蛋白质。皂荚豆含有丰富的粗蛋白、聚糖，含油量超过大豆。皂荚树的荚果、种子、枝刺等均可入药，荚果入药可祛痰、利尿；种子入药可治癣和通便秘；皂刺入药可活血并治疮癣，皂荚树以果实、种子入药。皂荚含三萜皂甙（皂荚甙、皂荚皂甙）、鞣质、蜡醇、廿九烷、豆甾醇、谷甾醇等。有祛痰、开窍的功能。皂荚中所含有的皂苷素是三萜烯类和低聚糖，有消炎、抗溃疡、抗病变效果，还有抗癌和提高艾滋免疫力等功效。皂荚的根、茎、叶可生产清热解毒的中药口服液。皂荚树为生态经济型树种，耐旱节水，根系发达，可用做防护林和水土保持林。皂荚树耐热、耐寒抗污染，可用于城乡景观林、道路绿化。皂荚树具有固氮、适应性广、抗逆性强等综合价值，是退耕还林的首选树种。用皂荚营造草原防护林能有效防止牧畜破坏，是林牧结合的优选树种。
皂角有什么作用？说起皂角可能对中药有过了解的朋友都不会觉得陌生，因为它是比较常见的一种用途比较广泛的中药，有人说，自己不知道它到底能够帮助解决哪些问题，也不知道什么人不能够服用皂角，所以，今天就来对皂角的功效与作用及禁忌做了解，希望大家看完能知道自己到底能不能吃皂角。第一、皂角的功效它的主要功效在于能够达到祛痰止咳、杀虫散结、开窍通闭等等方面效果，在临床上主要被用于改善中风、神昏不语、癫痫、大小便不通畅等等问题，所以，它可以帮助解决的问题是非常多的。但是，我们在利用皂角来帮助改善上述问题的时候一定要注意，它本身单独使用的效果并不是特别好，大家在使用的时候最好能够搭配上一些其他的药物来使用，这样才能够确保功效更理想一些，要是自己不知道如何搭配，则建议询问医生以后选择正确的搭配方式来利用它改善问题。第二、皂角的禁忌人群虽然皂角能够改善的问题特别多，但是，这并不表示我们都可以利用皂角来解决问题，它也有属于自己的禁忌人群，要是你是孕妇、有出血倾向人群或者是体虚的人群，建议不要服用皂角改善问题，不然在服用皂角以后可能会让你受到它的负面作用影响，从而影响到胎儿正常发育或者是让自己身体存在的问题更严重。上面就是皂角的功效与作用及禁忌的相关内容，它的功效颇多，但是禁忌也是比较多的，不正确的服用它确实会在很大程度上影响到你的身体健康，所以，建议大家在服用前一定要针对自己的身体情况和皂角的禁忌做全面的了解，然后再看是否吃它。

皂角的功效与作用有哪些？

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皂角的功效与作用：1、皂角是一种美食，皂仁就是皂角的果仁，皂仁可以润肠，治疗便秘。皂角仁营养成分很高，属于高能量、低蛋白，低脂肪的食物，能调和人体脏腑功能，具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，润肠通便，润肤养颜，提神补气等功效。2、皂角皮是天然的工业洗涤产品，可用于动物毛皮制品的清洗加工，加工后毛皮具有毛皮柔软、光泽好之优点。也可从皂角皮中提取制药用的激素等材料。3、皂角豆也称皂角籽，是生产开发美容美发产品的最理想的天然原料。也是生产植物胶、皂荚胶的主要原料。4、皂角米是生产食用胶的天然有机原料，广泛用于八宝粥及其它食品的添加剂。扩展资料：皂角原产中国长江流域，分布极广，自中国北部至南部及西南均有分布。适宜栽种的地区为：山西、山东、河南、甘肃、河北、内蒙古、江苏、湖北、湖南、广东、广西、四川、安徽、浙江、贵州、陕西、江西、云南及东北三省等地区。皂角多生于平原、山谷及丘陵地区。但在温暖地区可分布在海拔1600米处。性喜光而稍耐荫，喜温暖湿润气候及深厚肥沃适当湿润土壤，但对土壤要求不严，在石灰质及盐碱甚至粘土或砂土均能正常生长。皂荚的生长速度慢但寿命很长，可达六七百年。属于深根性树种。需要6-8年的营养生长才能开花结果。但是其结实期可长达数百年。参考资料来源：百度百科-皂角
皂角的功效与作用有哪些皂角又称皂荚，荚果、种子、枝刺等均可入药，荚果入药可祛痰、利尿；种子入药可治癣和通便秘；皂刺入药可活血并治疮癣，皂荚树以果实、种子入药。皂角能刺激胃黏膜而反射性的促进呼吸道黏液分泌，产生祛痰作用。皂角对很多细菌、真菌有天然的抑制和杀菌的作用。

皂角的功效与应用一说到皂角，老人们都知道是用来洗衣服的。其实，这种类似于“肥皂”的东西还是种美食。近两年，用皂仁做菜就在厨师间悄然流行。
皂仁是皂角的果仁，貌似豆角，每个皂角里边有40多个皂仁，为皂角之精华。皂仁最大的特点是可以润肠，治便秘。《本草纲目》记载，皂仁能“和血润肠，明目益精” 。现代研究证实：皂角仁营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物，能调和人体脏腑功能，具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，润肠通便，润肤养颜，提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。

皂角米哪些人不宜吃

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1、孕妇。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体,孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素,所以,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。而皂角米属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。孕妇是禁用的。2、体虚者。虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除。虽然皂角米最近很火爆,价格也很可以。功效有很多,但是体虚者是禁吃的。3、出血倾向者:出血倾向,是指皮肤及黏膜自发性出血,或微小血管遭受创伤后出血不止者。而这类的人也是不能吃皂角米的。扩展资料现代医学认为，皂角米营养成分丰富，营养素种类较多，属于高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物，并富含丰富的植物性膳食纤维胶质，其中起到润泽肌肤的主要是植物胶原蛋白和氨基酸，而起到润肠通便作用的主要是丰富的植物性膳食纤维胶质，是个药食皆宜的佳品。皂角米适合大多数人，尤其适合糖尿病、肥胖和便秘人群食用。产后妈妈亦可服用，能帮助产后便秘和乳汁畅通。但中医认为，其性味辛、温，过量和久服难免会上火，所以要注意用量。燥热和阴虚火旺体质者慎服，孕妇慎用。参考资料：人民健康网-立秋后，女人吃点皂角米，养颜又清润
皂角米的功效与作用是什么？皂角米也叫雪莲子，是皂荚中的果料，也是一种可以食用的高能量食材它含有大量碳水化合物和微量元素，能清肠排毒也能清肝明目，其中含有七种维生素及大量植物性的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。糖尿病患者可以适当食用皂角米，因为其中所含有的膳食纤维和植物多糖能够增加米饭的体积，大量的水分可以稀释热量，延缓胃排空，有助于缓解餐后血糖。皂角米也可以用于治疗腰脚痛、大便虚秘、里急后重及小孩流口水、咽喉肿痛等。因皂角米是高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪的食物，因此对老年人较好，可以避免由蛋白或脂肪过多所引起的一些心脑血管或肥胖问题；同时它的高能量、高碳水化合物，也可以提供丰富的营养，促进肠道的蠕动，缓解中老年人便秘的症状。1、润肠通便皂角米能滋阴润燥，祛风消肿，它能缓解肠风和肠燥，也能缩短人类排便时间，平时人们出现肠燥便秘和大便带血以及痢疾等常见疾病时，都能吃一些皂角米，它能让症状尽快好转，如果配合药用使用会让患者尽快康复。2、清肝明目美容养颜皂角米能入肝经可以提高肝脏解毒能力，平是人们食用它以后能清肝明目，预防视力下降和目赤肿痛，皂角皮还有出色的美容作用，它含有的碳水化合物能加快身体内毒素代谢，它含有的胶原蛋白和维生素则能滋养细嫩肌肤，能增加皮肤弹性减少皱纹生成。虽然皂角米的功效很多，但是皂角米却不可以长期使用，下面这个是长期服用皂角米的副作用上火：上火是过多吃皂角米最明显的副作用，皂角米富含的胶原蛋白很多，是老少皆宜的一大补，而且患有糖尿病，高血压，心脏?。?高血脂的人群都可以使用，尤其是糖尿病的患者经常性使用可以帮助身体溶解体内过多的糖分，达到降糖降脂的功效，除此之外，皂角米还可以祛痰，利尿，通便，降糖等，但是要注意了，大量的使用皂角米非但不能增加身体的营养，反而会造成上火，口腔溃疡等现象。
皂角米的功效与作用有哪些？皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。
1、美容：皂角米性温，味辛，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称，是美女们不可错过的养颜佳品。
2、通乳：生产后的新妈妈是可以吃皂角米，对身体很好，还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。
3、调和人体脏腑：皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。
4、缓解痛经：皂角米对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。
5、抗衰老：皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。

皂角米都有哪些功效

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1、具有放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。皂角米富含丰富的植物性膳食纤维胶质，其中起到润泽肌肤的主要是植物胶原蛋白和氨基酸，而起到润肠通便作用的主要是丰富的植物性膳食纤维胶质，是个药食皆宜的佳品。2、具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。3、特别注意：孕妇可以适量食用皂角米，而生产后的新妈妈更加适合吃，对身体很好，还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。扩展资料：皂角米常与桃胶一起炖银耳，可以说桃胶、皂角米、银耳，是植物界含胶原蛋白最多的三剑客，秋冬天气干燥，皮肤缺少滋润，容易脱皮起屑。用桃胶、皂角米加银耳一起炖刚好可以润肤养颜，清热去燥，疏肠利尿，健脾滋肾。不但没有上火发胖之忧，成品还晶莹剔透，纯净皎亮。皂角米适合大多数人，尤其适合糖尿病、肥胖和便秘人群食用。产后妈妈亦可服用，能帮助产后便秘和乳汁畅通。但中医认为，其性味辛、温，过量和久服难免会上火，所以要注意用量。参考资料来源：百度百科-皂角米参考资料来源：人民网-秋后女人吃点皂角米，养颜又清润参考资料来源：凤凰网-桃胶皂角米炖银耳
皂角有什么作用？1、祛痰作用。皂角能刺激胃黏膜而反射性的促进呼吸道黏液分泌，产生祛痰作用。在古代也是祛痰的重要药方之一。
2、抗菌作用。皂角对很多细菌、真菌有天然的抑制和杀菌的作用，不仅可以外用杀菌，也可以安全的作为内服杀菌药物。
3、其他作用。由于皂角中含有多种局部刺激和杀菌作用，在医学上可以用来治疗高血压、支气管哮喘、慢性胆囊炎等等。

但是最熟知的还是用来洗头~~，皂角局部刺激的作用对头皮血液循环有很大的促进，因此对于头发健康生长、防脱发方面也有一定的作用。但是呢，不能直接用皂角自制，因为泡沫量不够，会感觉洗不干净，所以最方便的还是直接买含皂角的洗发露。嘿嘿

皂角的功效与作用有哪些？皂角米俗称雪莲子、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。
1、美容：皂角米性温，味辛，含有植物胶原蛋白，故有“植物燕窝”之称，是美女们不可错过的养颜佳品。
2、通乳：生产后的新妈妈是可以吃皂角米，对身体很好，还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。
3、调和人体脏腑：皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。
4、缓解痛经：皂角米对风湿类风湿及肾虚引起的腰膝酸痛，性功能衰退，妇女月经不调，痛经，崩漏均有很好的疗效。
5、抗衰老：皂角米含有丰富的蛋白质和氨基酸，可有交地调节人体酸碱度，增强人体免疫力及抗疲劳，抗衰老作用。

皂角树有什么用途?

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一，药用价值：【1】、皂角果：主要成份有三萜皂甙、鞣质、蜡醇、廿九烷、豆甾醇、谷甾醇等主治：祛风痰，除湿毒、杀虫、治中风、口眼歪斜、头风头痛、咳嗽痰喘、肠风便血、下痢噤口、痛肿便毒、疮癣疥癞。【2】皂角刺：主要成份含黄酮甙、酚类、氨基酸主治：拔毒、消肿、排脓、治痛肿、疮毒、疠风、癣疮、胎衣不下。【3】皂角叶、根、皮：含少量生物碱三刺皂角碱主治：高血压病、支气管哮喘、消化性溃疡及慢性胆囊炎等。二，经济价值：【1】可提取多种化工原料，用于洗涤染化用品等。【2】皂角树的材质坚硬，肉质细腻，是制作家具的上等之树。【3】皂角树冠大荫浓，寿命较长，非常适宜作庭荫树及四旁绿化树种。皂角树叶密、花型好看【4】皂角树果实富含胰皂质，故可以煎汁代替肥皂使用，可以洗衣服。扩展资料：形态特征：皂角树（拉丁学名：Gleditsia sinensis）是落叶乔木。树高可达15～20米，树冠可达15米，棘刺粗壮，红褐色，常分枝，双数羽状复叶，小叶4～7对，小叶片为卵形，卵状披针形或长椭圆形状卵形，长3～8厘米，宽1～3.5厘米，先端钝，有时凸，基部斜圆形或楔形，边缘有细锯齿。花杂性，成腋生及顶生总状花序，花部均有细柔毛，花萼钟形，裂片4，卵状披针形，花瓣4，淡黄白色，卵形或长椭圆形，雄蕊8 ， 4长4短，子房条形，扁平，荚角直而扁平，有光泽，黑紫色，被白色粉，长12～30厘米，种子多数扁平，长椭圆形，长约10毫米，红袍色有光泽。皂角树的生态习性：多生于平原、山谷及丘陵地区。但在温暖地区可分布在海拔1600米处。性喜光而稍耐荫，喜温暖湿润气候及深厚肥沃适当湿润土壤，但对土壤要求不严，在石灰质及盐碱甚至粘土或砂土均能正常生长。皂荚的生长速度慢但寿命很长，可达六七百年。属于深根性树种。需要6-8年的营养生长才能开花结果。但是其结实期可长达数百年。皂角树的花期果期：花期4-5月；果熟期10月。皂角树的花语：只留住美好的回忆参考资料：百度百科-皂角树

皂角有什么妙用1、祛痰作用。皂角能刺激胃黏膜而反射性的促进呼吸道黏液分泌，产生祛痰作用。在古代也是祛痰的重要药方之一。
2、抗菌作用。皂角对很多细菌、真菌有天然的抑制和杀菌的作用，不仅可以外用杀菌，也可以安全的作为内服杀菌药物。
3、其他作用。由于皂角中含有多种局部刺激和杀菌作用，在医学上可以用来治疗高血压、支气管哮喘、慢性胆囊炎等等。

但是最熟知的还是用来洗头~~ ，皂角局部刺激的作用对头皮血液循环有很大的促进，因此对于头发健康生长、防脱发方面也有一定的作用。但是呢，不能直接用皂角自制，因为泡沫量不够，会感觉洗不干净，所以最方便的还是直接买含皂角的洗发露。嘿嘿

皂角都有什么用途全方面的皂角粉：又称电镀清洗剂，是一种植物表面活性剂，该产品是本公司与有关科研院所共同研制开发的新产品，皂角粉广泛用于五金电镀行业，金属表面在电镀前，经皂角粉处理后，具有除油去污，电镀后抛光增亮，使用皂角粉对清洗物表面无任何腐蚀，它优于其他任何一种化学清洗剂，是最理想的天然高效表面活性清洗剂。皂角粉也可用于农药厂生产可湿性粉剂使用。皂角粉还可以用于加气砖厂生产的各种规格的加气砖块，它主要起发泡作用。链条厂也可广泛使用。
皂角皮：它是天然的工业洗涤产品，可用于动物毛皮制品的清洗加工，加工后毛皮具有毛皮柔软、光泽好之优点。也可从皂角皮中提取制药用的激素等材料。
皂角豆：也称皂角籽，本产品是生产开发美容美发产品的最理想的天然原料。也是生产植物胶、皂荚胶的主要原料。
皂角米：也称皂角仁，本产品是生产食用胶的天然有机原料，广泛用于八宝粥及其它食品的添加剂。

吃皂角米桃胶雪燕禁忌

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皂角米桃胶雪燕的禁忌包含有孕妇、有出血倾向的人群以及感冒的人群，因为这些人群服用皂角米桃胶雪燕可能会诱发身体异常，作用在于能够帮助改善使用者的气色。使用者在使用以后可以让面色看起来更好，而且也能够帮助调节免疫和改善肌肤存在的缺水问题，如果属于这些人群里面的一个则建议不要服用，否则就会因为用户服用而诱发身体异常。扩展资料：注意事项：其实皂角米本身就有一定的毒性，少量的服用并不会出现任何问题，可是一旦长期超量的服用，就可能会对人体的健康造成影响，而且还会出现头晕，恶心，反胃，心慌等一些不良的现象。所以在服用的时候最好是一个星期服用一次就可以了，在吃的时候也可以与桃胶雪燕搭配使用。另外要注意一次用量大概每人10克就行了，不宜过多或过少。参考资料来源：人民网-美容养颜，别忘了桃胶皂角米雪耳羹
孕妇可以吃桃胶，皂角米和雪燕吗？有什么禁忌？关于孕妇是否可以吃桃胶这个问题一直都备受争议，很多人认为桃胶具有破血化淤的作用所以不适合孕妇食用，但是孕妇少量食用的话一般是没有任何影响的，所以孕妇吃桃胶要注意适量哦。皂角米和雪燕也是可以吃的，注意一次不要吃太多就好。

桃胶的功效与作用禁忌有哪些？桃胶的功效为有利于肠道健康，降血糖，促进大脑发育等，禁忌为在食用桃胶期间尽量食用清淡的食物，对于生冷、辛辣等刺激性食物要尽量避免食用。桃胶营养高脂肪低，口感弹滑，可以降血糖，促进大脑发育；过敏体质者，糖尿病人都不适合食用，孕妇、经期的女性和儿童最好不要服用；消化不良的人不能食用桃胶，特别是患有消化系统疾病的人，因为桃胶中的营养物质在食用后无法被消化时，就会加重营养不良情况。扩展资料：桃胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质，其实杏树、樱桃树等蔷薇科植物分泌的胶状物也可以叫桃胶，这些分泌物从树皮上剥下来晾干就是原桃胶，可以入中药，也可以简单加工后食用。原始桃胶的主要成分是大分子多糖，不容易溶于水，但有很好的吸水性，体积可以泡发10倍以上。原始桃胶去除杂质，经过水解、脱色等处理后变为小分子多糖就是商业桃胶。水解的目的是将不易溶解的大分子多糖变成可溶解的小分子多糖，方便工业使用。商业桃胶在食品中可以起到增稠、乳化、凝固等效果，和阿拉伯胶的功能接近。由于阿拉伯胶需要进口，价格较贵，因此桃胶是其廉价替代品；在日本，桃胶可作为食品添加剂使用。在某些性能上桃胶比阿拉伯胶还好，比如透光性和黏稠度更大。此外，桃胶在化工、化妆品、印染等行业也有广泛应用。参考资料来源：百度百科-桃胶
桃胶雪燕皂角米的功效的做法桃胶雪燕皂角米在制作的过程中里面添加了适量的冰糖或者蜂蜜等成分，里面含有大量的碳水化合物、能量，但是含有的蛋白质和脂肪含量相对来说比较低。里面含有的植物膳食纤维可以有效的促进肠道蠕动，并且有清肝明目的功效。适量的吃一些桃胶雪燕皂角米不但可以起到补水的作用，而且可以吸收其中丰富的DHA，从而改善记忆力。1.把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发10—12小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。2.把泡发好的桃胶、雪燕去掉杂质，冲洗干净。3.在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。4.在养生壶内加入1000—1200毫升的水，按启动键，炖煮半个小时到一个小时为宜。5.在出锅十分钟前加入冰糖与雪燕，搅拌一下，炖至结束即可关闭电源。
无患籽,皂角,茶枯哪种洗发水对掉头发的最好部分洗发水可能有护理头发的作用，但是对脱发的预防或者治疗，都没有实质帮助。

这里为你介绍一下常见的脱发原因，你可以适当参考，对症调理治疗。

脱发的原因多种多样。
有先天性的，例如遗传性脱发、雄性激素源性脱发，此类情况较为少见，患者应着重于日常生活的调理。
有因疾病而脱发的，例如斑秃、感染性脱发、症状性脱发等，长时间的高烧，也有可能损坏发根组织，使毛囊受损。患者应积极配合治疗。当病情稳定，症状缓和后，若染病处头皮受损严重，可以通过植发治疗。
也有因为药物过敏、滥用化妆品等原因导致的化学性脱发，患者应加强自我保护意识，在药品、用品的甄选上细心一些。
当然，还有一些不太受人为因素控制的情况，此类脱发情况较为意外，且大都属于物理性脱发，例如头发遭受火焰或高温灼伤、拉扯拔拽、发射型损伤，以及一些机械性脱发。
最需要注意的是保持良好的生活习惯。不规律的饮食与生活，很有可能导致人体代谢异常，内分泌失调，引起脱发的同时，同时给健康带来非常大的危害。

皂角刺和茶叶一块饮用有副作用吗你好,这几味中药放在一起,一般是没有副作用的,但是饮用也不要太多.还是需要根据症状对症治疗

用薄荷、乌精、当归、人参须、何首乌、干姜、皂角、核桃仁，茶籽、旱莲草、侧柏叶、女贞子、洗头行吗、怎根据你叙述的情况可分析配方中的药物成份以护发、生发、养发为主，但是不可?。?因为外调是很难达到良好的效果的。中医讲发为肾之华，发质发量的情况和肾脏有着直接的关系。五色对应五脏，而黑色的食物对应的是肾经，平时可以多食用一些黑色的食物，如：黑豆，黑木耳，黑芝麻等等。还可每日吃三个生核桃。常食用海带还可以使头发柔顺亮丽。只有从根本上调理才能解决问题，洗发可以用淘米水加少量的食盐。希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快！

姜片，苦丁茶，桑叶，桑白皮，皂角，旱墨莲，透骨草，侧柏叶，无患子这些中药需要多少量同样的药，对于不同的病要用不同的量。不同药量可能就改变了汤头的性质，适用症状也会不同了。
如果你不懂中医中药，就要去问医生，是什么病，该吃什么药。
如果你懂，怎么会知道用药却不知用量？不会是自己到什么书上找来一个方子吧？中药一般没大危险，但吃错药也不是万无一失的。要小心?。?

皂角茶枯能同时使用吗能同用，你最好是用茶枯，茶枯是油茶果实经榨油后的余渣，因为茶枯有养发，润发的作用，茶枯碾碎后泡水，用来洗发，头发会变得光亮乌黑，没有头屑，现在农村还有很多人还会用此方法。

皂角米怎么吃最有营养三种吃法值得推荐【皂角的功效与作用禁忌】都来过云南省的人都对云南省的美丽风景和特色美食赞叹不已，非常是云南省的特色美食，真的是非常具备云南省的地区，特点并且云南大理的老百姓非常热情，云南省较为知名的一种食材，便是皂角米皂角米不但吃起来口感好，并且作法各种各样，合适各式各样的群体，那麼皂角米如何吃是最有营养成分的呢?space皂角米怎么吃最有营养皂角米的作用与功效，皂角米适合群体，皂角米的吃法皂角米的作用和功效服食皂角米能够润肺润肠，袪风消肿。出现排便爆结，肠风下血，下痢肛门下坠，疝气，瘰疬，疮毒，疮癣等症状都能够根据服食皂角米来开展减轻，有一定的辅助治疗效果。皂角米具备养神通络、清热去火、健脾胃滋肾、化痰通窍、疏肠有利排尿、护肤美容养颜、醒神补气血等作用。皂角米具备加水加温澎涨，胶原纤维透明色，香糯润口，是调合身体五脏六腑作用的宝贵天然翠绿色滋补养生食品。皂角米是较为合适大家应用的一种食物，尤其是上文详细介绍的这两大类群体是较为合适的，不但健康保健作用，并且能够改进人体出现的一些不适感，平常日常生活，我们能够常常挑选服食一些皂角米来开展滋补养生健康保健，但要注重恰当的方式，干万不能过多。space皂角米怎么吃最有营养皂角米适合群体1、适合糖尿病人、胖人和便秘者假如身患糖尿?。?它是身型较为微胖，经常会出现便秘，那麼吃一些皂角米是十分有利的。皂角米含有绿色植物胶原纤维，绿色植物胶原纤维是一种珍贵的营养元素，针对非常容易便秘的人有防止和缓解便秘的功效;糖尿病患者服用皂角米能够协助控制餐后血糖升高速率，防止血糖值像坐过山车一样迅速升降机;针对超载、肥胖症的人，有益于抑止人体脂肪过多消化吸收，协助获得身材苗条。2、孕妇、孕妇孕妇和孕妇也是可以吃皂角米的，但要控制量不必过多，适当就可以。孕妇能够适当服用皂角米，而生产后的新手妈妈更为合适吃，对人体非常好，还能协助产后减肥和奶水通畅。space皂角米怎么吃最有营养吃法熬粥:加入适量皂角仁,淘净,温开水中侵泡2---3小时后,再与您喜欢的食物(如:檽米、花生仁、红枣、薏仁米、莲籽、绿豆等)合煮为稀饭，放糖就可以服用。清炖:按每个人5g皂角仁，淘净，温开水侵泡2---3钟头，连汁一起盛入盘里，在锅中炖熟，随后加兑2---3倍凉开水，再放糖、纯蜂蜜服用。煮鸡肉汤或骨头汤:可按每只鸡配10---15g皂角仁，淘净，直接了当与鸡脯肉或猪排骨煮开，加食盐服用，可使孕妇奶水通畅。煮鸡肝或牛肝:按一斤肝配10g皂角仁煮开，加食用盐就可以服用，可清热去火。能用保温水壶泡饮:取15---20g皂角仁，淘净，放进八磅保温水壶里，引入刚煮沸的沸水，6小时后，就可以放糖服用。

皂角米如何食用方法皂角米的功效与作用及食用方法1、功效1.1、《本草纲目》中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性。有滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、美容养颜、提神补气之功效,皂角米介绍是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。贵州皂角仁总能量为3.36千卡/克,总碳水化合物61%,氨基酸总量为3.13%,有16种,维生素7种,营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。展开皂角米的食用效果养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气。1.2、据《本草纲目》记载,皂角仁“煮熟,糖渍食之,疏导五脏风热壅,核中白肉,入治肺药,和血润肠,明目益精” 。贵州皂角仁总能量为3.36千卡/克、总碳水化合物61%、氨基酸总量为3.13%、维生素7种,营养成分丰富,营养素种类较多,属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物。能调节人体脏腑功能,具有养心通脉、清肝治胃、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、明目益精、润肤养颜、提神补气、疏导五脏等功效,特别适合糖尿病患者最能食用。1.3、皂角米适宜糖尿病患者、肥胖者和便秘者。皂角米富含植物胶质,植物胶质是一种宝贵的营养成分,对于容易便秘的人有预防和缓解便秘的作用;对于糖尿病人,可以帮助控制餐后血糖上升速度,避免血糖像坐过山车一样快速升降;对于超重、肥胖的人,有利于抑制脂肪过度吸收,帮助获取苗条身材。2、作用2.1、《本草图经》:核中白肉,入治肺药。又炮核取中黄心,嚼饵之,治膈痰吞酸。2.2、李杲:和血润肠。2.3、《纲目》:治风热大肠虚秘,瘰疬、肿毒、疮癣。2.4、《本草崇原》:治疝气并睾丸肿痛。2.5、《医林纂要》:杀疳虫。2.6、《本草求原》:疏风热,去麻痹。3、食用方法3.1、煮粥:取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥,加糖即可食用。3.2、清炖:按每人5g皂角仁,淘净,温水浸泡2---3小时,连汁一起盛入盘中,在锅里炖熟,然后加兑2---3倍冷开水,再加糖、蜂蜜食用。3.3、煮鸡肉汤或排骨汤:可按每只鸡配10---15g皂角仁,淘净,直截与鸡肉或排骨煮熟,加食用盐食用,可使产妇乳汁畅通。3.4、煮鸡肝或猪肝:按每斤肝配10g皂角仁煮熟,加食盐即可食用,可清肝明目。3.5、可用保温壶泡饮:取15---20g皂角仁,淘净,放入八磅保温壶里,注入刚烧开的开水,6小时后,即可加糖食用。3.6、茶杯饮用：取10克,3,放入茶杯或保温杯中,开水泡饮,皂角仁熟透后,可直接食用,此方法可治牙痛、咽喉痛、解烟酒等。皂角米的小提示1、皂仁没有食用禁忌,老少皆宜。2、皂仁属平性偏寒凉,所以可搭配枸杞食用。3、在食量方面无限制,无副作用,无配伍禁忌,有少数人食后大便稍稀,属正常现象,属纯天然食品。

皂角米的食用方法？皂角米具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。我用的是农市乐的皂角米，正宗的云南货，用了很多方法辨别也都是真的，吃起来很好效果感觉也不错哦。
1、煮粥：取适量皂角仁，淘净，温水中浸泡2——3小时后，再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。
2、清炖：按每人5g皂角仁，淘净，温水浸泡2——3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2——3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。
3、煮鸡肉汤或排骨汤：可按每只鸡配10——15g皂角仁，淘净，直截与鸡肉或排骨煮熟，加食用盐食用，可使产妇乳汁畅通。
4、煮鸡肝或猪肝：按每斤肝配10g皂角仁煮熟，加食盐即可用，可清肝明目。
5、可用保温壶泡饮：取15——20g皂角仁，淘净，放入八磅保温壶里，注入刚烧开的开水， 6小时后，即可加糖食用。

皂角米怎么吃最有营养三种吃法值得推荐皂角米含有7种维生素，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。皂角米在市面上通常是以干品出售。食用时加入银耳，大枣，红糖等，是养颜静心的饮品，但是由于碳水化合物含量较高，能量高，想要瘦身的美女需要控制食用量。

皂角有哪些药用价值？皂角为豆科乔木植物。以果实和皮刺入药。木部含黄酮类化合物为黄颜木素、非瑟素，并含有无色花青素等。味辛，性温。果实有开窍、祛痰作用，皮刺有消肿、排脓、通乳作用，并可杀虫治癣，嫩叶、种子及芽可食用。荚果皮可作染料，煎汁可代肥皂。治痈肿疔毒未溃、急性乳腺炎、产后缺乳。鲜皂荚灭蛆等。分布于东北、华北、华东、华南以及贵州、四川、云南等地。适应性较强，我国南北各地均可栽培。对土壤要求不严，可利用房前、屋后、地角、村边等处栽培。以种子繁殖。
皂荚花能做什么用？主要功效就是祛痰、止咳、开窍、通闭、相关药物。现代临床中皂荚的作用，主要体现在治疗相关药物以及治疗痈疽、疮毒。皮肤?。热缙し麴鞫加幸欢ǖ淖饔?。在临床配伍中药可以治疗面神经炎，也可以治疗气管炎特别是慢性支气管炎。

皂角花可以食用吗?不可以但皂角米可以

云南人的最爱：皂角米有祛痰、开窍、清热解暑、瘦身，润肠通便作用。因此,皂角米稀饭成为云南家庭夏日的常备药膳。

滇皂荚俗称皂角米、皂角仁，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。滇皂角仁总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。
晚上睡觉前把干皂角米洗净用冷水浸泡起来，顺便泡点自己喜欢的银耳或者莲子哦，早晨起来把发泡好的皂角放进电饭锅或者点汤锅里面煮30分钟左右，放自己喜欢的，莲子、银耳、红枣、大米、蜂蜜也可以放点蔬菜，因为中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积，其中的大量水分可以稀释热量，还能延缓胃排空，所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃，既能丰富花样，吃了容易饱。注意的是别煮糊掉了哦~太干记得加水，怕麻烦的也可以调制保温档等待。要记得加冰糖，不然是没有味道的。食量中等的MM不加蔬菜、大米、吃纯的皂角米可以吃3顿左右

下面再给喜欢皂角米的介绍几种吃法~

1.煮粥:取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

2 。清炖：按每人5g皂角仁，淘净，温水浸泡2---3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2---3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。

3 。煮鸡肉汤或排骨汤：可按每只鸡配10---15g皂角仁，淘净，直截与鸡肉或排骨煮熟，加食用盐食用，可使产妇乳汁畅通。

4 。煮鸡肝或猪肝：按每斤肝配10g皂角仁煮熟，加食盐即可食用，可清肝明目。

5 。可用保温壶泡饮：取15---20g皂角仁，淘净，放入八磅保温壶里，注入刚烧开的开水，6小时后，即可加糖食用。

皂角种子有什么药用价值？1、皂角果：主要成分有三萜皂甙、鞣质、蜡醇、廿九烷等，能祛风痰，除湿毒、杀虫、治中风、口眼歪斜、头风头痛、咳嗽痰喘、肠风便血、下痢噤口、痛肿便毒、疮癣疥癞。
2、皂角刺：主要成分含黄酮甙、酚类、氨基酸，拔毒、消肿、排脓、治痛肿、疮毒、疠风、癣疮、胎衣不下。
3、皂角叶、根、皮含少量生物碱三刺皂角碱，治疗高血压病、支气管哮喘、消化性溃疡及慢性胆囊炎等。
4．皂角种子中含有酚性成分、生物碱、黄酮及其甙类、糖类、皂甙、甾体及其甙类、内酯、香豆素及其甙类、氨基酸、蛋白质及多肽、油脂和矿物元素，皂角籽味辛甘、气温、有小毒、润燥、通便、祛风消肿的药用功能。
5、皂角仁营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物，能调和人体脏腑功能，具有养心通脉，清肝明目，健脾滋肾，祛痰开窍，润肠通便，润肤养颜，提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。
6、生态价值：皂荚树为生态经济型树种，耐旱节水，根系发达，可用做防护林和水土保持林。皂荚树耐热、耐寒抗污染，可用于城乡景观林、道路绿化。皂荚树具有固氮、适应性广、抗逆性强等综合价值，是退耕还林的首选树种。用皂荚营造草原防护林能有效防止牧畜破坏，是林牧结合的优选树种。
如果需要皂角种子可以到汝州市夏店乡毛寨村的皂角种植基地看看。

皂角米的功效与禁忌有什么？

文章插图

疏肝利胆、清热解毒、清肝明目、养心通便的功效，禁忌，出现腹泻的人群一般不建议食用。皂角米具有置于水中加热膨胀的特点，有胶质半透明，香糯润口等特点，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。消肿排脓：皂角米的味道较辛辣有消肿排毒排脓的作用。美容养颜：皂角米含有丰富的植物胶原蛋白,因此它甚至有着“植物燕窝”之称,是不可错过的美容养颜上品。皂角米总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61% ，氨基酸总量为3.13%，含有7种维生素，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。皂角米在市面上通常是以干品出售。食用时加入银耳，大枣，红糖等，是养颜静心的饮品。
请问皂角米的功效是什么皂角的功效：
皂角又叫皂角子、鸡栖子、皂角、大皂荚、长皂荚、长皂角、大皂角、悬刀、乌犀。有祛痰止咳；开窍通闭；杀虫散结的功效，主治痰咳喘满；中风口噤；痰涎壅盛；神昏不语；癫痫；喉痹；二便不通；痈肿疥癣。孕妇、体虚及有出血倾向者禁服。功效分类：止咳药；祛痰药；祛湿药别名：鸡栖子、皂角、大皂荚、长皂荚、长皂角、大皂角、悬刀、乌犀。皂角的功效与作用性味归经：温；辛、咸；归肺经、大肠经；小毒功效：祛痰止咳；开窍通闭；杀虫散结主治：痰咳喘满；中风口噤；痰涎壅盛；神昏不语；癫痫；喉痹；二便不通；痈肿疥癣。用法用量：内服：研末，1～3g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗；或研末吹鼻、外掺、调敷；或熬膏涂；烧烟熏。皂角的作用：1、皂角治下痢不止：用皂角子瓦焙为末，加米糊和成丸子，如梧子大。每服四、五十丸，陈茶送下。2、皂角治肠风下血：用皂角子、槐实各一两，加粘谷糠炒香，去糠，研为末，每服一钱，陈粟为汤送下。此方名“神效散” 。3、皂角治腰脚风痛、不能履地：用皂角子一千二百个，洗净，以、酥少许熬香，研为末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，以蒺藜子、酸仁汤送下。4、大肠虚秘（时泻时秘）：治方同上，服至百丸，以通为度。5、里急后重：用无蛀的皂角子（米糠炒过），加枳壳（炒过），等分为末，以饭和末成丸子，，如梧子大。每服三十丸，热汤送下。6、喉痹封口：用皂荚生研为末，取少许点患处，同时以醋调药厚涂项下。不久，病处裂破出血即愈。7、咽喉肿痛：用皂荚一挺，去皮，米醋浸、炙七次，勿令过焦，研为末。每次少放入咽，吐涎则痛止，病渐愈。8、皂角治风虫牙痛：用皂角子研为末，棉裹末约弹子大两颗，醋煮热，交替熨患处。每且可熨三、五次。9、小儿流涎（由于脾热有痰）：用皂角子仁半两、半夏（姜汤泡七次）钱二分，共研为末，加姜汁调成丸子，如麻子大。每服五丸，温水送下。10、中风口：用皂角五两，去皮，为末，加陈年老醋调匀，左涂右侧，右涂左侧。药干再涂。11、中暑不?。河迷砑砸涣剑ㄉ沾嫘裕⒏什菀涣剑ㄎ⒊次? ，以温水调一钱灌下。12、皂角治小儿头疮：用皂角烧黑为末，剥去疮痂敷涂。几次即愈。13、足上风疮（甚痒）：用皂角炙热烙患处。14、大风癞：用找皂角二十条，炙过，去皮、子，以酒煎稠，滤过。冷后，加入雪糕做成丸子，如梧子大。每服五十丸，酒送下。15、风邪疾：用皂荚（烧存性）四两，苍耳根、茎、叶（日干）四两，密陀僧一两，共研为末，做成丸子，如梧子大，以朱砂为衣。每服三、四十丸，枣汤送下。一天服二次，病稍减，只服二十丸。此方名“抵住丸” 。16、皂角治咳逆上气、唾浊，不能睡卧：用皂荚（炙，去皮、子）研为末，加蜜做成丸子，如梧子大。每服一丸，枣膏汤送下。白天服三次，夜间服一次。17、脱肛：用无蛀的皂角五挺，捶碎，加水揉取汁浸患处，自收上。收后以热水烫腰肚上下，令皂角气行，好不再脱肛。另外还须用皂角去皮，酥乐为末，加枣肉和成丸子，米汤送服三十丸。18、皂角治肛门肿痛：用皂角（炒焦）、水粉（炒），等分为末，热醋调匀，摊巾贴患处，频频以水潮润。又方：用皂角七片，煨黄，去皮，出火毒后研为末。每服五钱，空心服，温酒送下。19、皂角治腹部肿痛：用皂荚（去皮、子）炙黄为末，加酒一斗，煮开以后饮服。一天服三次。20、二便不通用皂荚烧过，研为末，稀饭送服三钱，立通：又方：用皂荚炙过，去皮、子，研为末，加酒、面糊成丸子。每服五十丸。酒送下。又方；用皂荚烧出烟，放在桶内人坐桶上受烟熏。亦有效。皂角用药禁忌：孕妇、体虚及有出血倾向者禁服皂角。

皂角米吃了有什么好处？云南人的最爱：皂角米有祛痰、开窍、清热解暑、瘦身，润肠通便作用。因此,皂角米稀饭成为云南家庭夏日的常备药膳。

滇皂荚俗称皂角米、皂角仁，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。滇皂角仁总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13% ，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。
晚上睡觉前把干皂角米洗净用冷水浸泡起来，顺便泡点自己喜欢的银耳或者莲子哦，早晨起来把发泡好的皂角放进电饭锅或者点汤锅里面煮30分钟左右，放自己喜欢的，莲子、银耳、红枣、大米、蜂蜜也可以放点蔬菜，因为中的纤维素和植物多糖能增加米饭体积，其中的大量水分可以稀释热量，还能延缓胃排空，所以米饭中不妨添一些蘑菇、笋丁、金针菇、海带、蕨菜等高纤维蔬菜同吃，既能丰富花样，吃了容易饱。注意的是别煮糊掉了哦~太干记得加水，怕麻烦的也可以调制保温档等待。要记得加冰糖，不然是没有味道的。食量中等的MM不加蔬菜、大米、吃纯的皂角米可以吃3顿左右

下面再给喜欢皂角米的介绍几种吃法~

1.煮粥:取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时后,再与您喜欢的食物(如:糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

2 。清炖：按每人5g皂角仁，淘净，温水浸泡2---3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2---3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。

3 。煮鸡肉汤或排骨汤：可按每只鸡配10---15g皂角仁，淘净，直截与鸡肉或排骨煮熟，加食用盐食用，可使产妇乳汁畅通。

4 。煮鸡肝或猪肝：按每斤肝配10g皂角仁煮熟，加食盐即可食用，可清肝明目。

5 。可用保温壶泡饮：取15---20g皂角仁，淘净，放入八磅保温壶里，注入刚烧开的开水，6小时后，即可加糖食用。