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1、沙棘上火 。沙棘是植物沙棘的干燥成熟果实 。富含丰富的营养成分 ， 却也不能够多吃，否则会引起上火的症状 。但是沙棘不具有清热降火的作用 。
【沙棘上火还是降火 沙棘上火吗】2、平时大家常见的就是沙棘汁，沙棘汁不仅喝起来酸甜可口，而且还具有很多药用价值 。比如消食化滞，化痰止咳平喘，活血化瘀，通络止痛等 。
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