【头发多久洗一次 根据什么判断】

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1、头发清洗次数因人而异，因季节而异 。通常情况下，在夏季出汗量较多，皮脂分泌较旺盛时，可以每天清洗1次，在冬季一般是每周清洗2-3次 ， 如果头发特别油腻，可以适量增加次数，比如隔天洗1次 。
2、另外根据发质，干性发质一般1周清洗1-2次；中性发质，2天清洗1次，或者每3天清洗1次；于油性发质，一般皮脂腺分泌会比较旺盛，可以1天清洗1次 。如果是脱发的人，通常两天清洗1次 。洗头时间 ， 避免晚上入睡前洗头，晚上湿着头发入睡 ， 容易引起局部麻木感，也可以导致头痛 。冬天季节，不要在早晨出门前进行洗头，容易遭受寒冷引发头痛 。

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