【5种中药抗衰老法 让肌肤重拾光泽】

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中医发现,不少人中药材都有美容护肤的功效,可以给你的肌肤抗衰老 。正确使用这些中药材,就能让你养出不错的健康肌肤 。接下来我们就为你具体总结,可以抗衰老的中药种类,赶紧来看一看吧 。方法/步骤
- 剌五加 《本草纲目》称之“久服轻身耐老”,“宁得一把五加,不用金玉满车” 。现代研究发现,剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用 。
- 灵芝 《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老 , 延年神仙” 。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能 , 直接影响人体衰老进程 。
- 枸杞子 《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑” 。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长” 。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用 , 且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效 。
- 红景天 在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀 。它有补益元气,清热 , 解毒,止血 , 宁神益智的功效 。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长 , 提高工作效率,延缓机体衰老 。
- 绞股蓝 绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名 。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现 , 绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤 , 抑制溃疡,缓解紧张 , 镇静、镇痛 。
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