【玉米须泡水什么时间喝最好 玉米须水一天喝多少】

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1、在早饭或者午饭的饭后2小时喝为宜 。
2、玉米须是玉米的花柱和柱头部分，其味甘 ， 性平，含有脂肪油、树胶样物质、树脂、苦味糖苷、皂苷、生物碱、苹果酸等营养物质，一般饮用的时间没有严格的规定，但建议在饭后2小时喝比较好 。
3、但是要避免个别人群空腹饮用对其味道不适、饭前饮用影响食欲、睡前饮用尿多降低失眠质量等问题 。
4、500毫升左右 。玉米须水具有较好的利尿消肿功效，虽然药性比较平淡，但是也不宜多喝，一般建议一天的饮用量不宜超过500毫升，否则会导致尿频、肠胃不适等；若是作为某种疾病的治疗 ， 则其服用量应当咨询医生 ， 在医生的指导下用量 。

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