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【单双休息是什么意思 什么是单双休息】1、“单双修”是一种工作体制 ， 其中单休是指一周七天 ， 工作六天休息一天 。双休则是一周七天内，有五天需要工作 ， 剩下两天则可以休息 。
2、因此“单双修”是具体指一种休息时间为单休和双休交替的制度，也就是说一个月内第一周单休的话 ， 那第二周就是双休，然后第三周继续单休按这样的规则交替的 。
3、在单双修的工作制度下，工作人员一个月内可以有六天的休息时间 。而双休的工作制度下一个月可以休息八天 ， 单休工作制度下一个月则只能休息四天 。

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